孕酮低怎么辦 孕酮低吃什么好

　　孕酮低吃什么好？正所謂的，藥補不如食補，所以女性朋友們更關(guān)注孕酮低吃什么好。專家建議多吃富含激素的食物。吃些有含膳食纖維、果膠豐富的水果，比如草莓、桃子、獼猴桃都行。因為豐富的維生素C是有助于消化的。

　　還有就是雌激素促進孕酮受體的合成。孕酮的作用必須是在雌激素的協(xié)助下；并且雌激素可刺激卵巢黃體形成同時分泌孕激素。孕酮低吃什么好呢？選擇藥物或是植物類的進行治療是可以糾正孕酮值的高低的。平時的飲食也要注意，病情嚴重的應(yīng)及時的去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療，以免導(dǎo)致不育的后果。孕酮低吃什么食物。

　　在女性中因為一些因素會導(dǎo)致流產(chǎn)，還有一些就是有習(xí)慣性流產(chǎn)的現(xiàn)象，但是這多部分就由于自己的孕酮比較低的原因，所以此類患者更需要及時補充孕酮量，減少習(xí)慣性流產(chǎn)的可能。

　　孕酮低吃什么好？

　　孕酮低，醫(yī)生建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)囑下補充天然黃體酮，吃些大豆之類的食物輔助增加孕酮(黃體酮)，不能單獨只在食物中獲取，因為食物中含黃體酮很低。適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優(yōu)點：

　　（1）色鮮味香能促進食欲。

　　（2）含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動脈硬化，延緩衰老。

　　（3）含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

　　（4）所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

　　（5）大豆等豆類：含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。可以做黑豆糯米粥來進行補充。

　　（6）也可以用一些中草藥調(diào)理：益母草、當(dāng)歸等。不過，中草藥調(diào)理最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，不要自己過量食用。