入秋把握為寶寶添加輔食好時機

　　小林的寶寶只有3周大，雖然小林奶水充足，足夠滿足寶寶飲食所需，但婆婆仍然堅持要給寶寶加喂米湯、米糊。對此，婆婆自有一番道理：“半固體狀谷類食物比母乳更有營養、更耐饑?！笨蓭滋煜聛?，寶寶便秘、厭食了。

　　國際和平婦幼保健院新生兒科主任施嬰嬰教授指出，剛離開母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，還不具備消化輔食的功能。如果過早添加輔食，消化不了的輔食不但可能因為滯留在腹中“發酵”，造成腹脹、便秘、厭食等消化不良癥狀，而且過多輔食也會增加腸蠕動，導致嬰兒腹瀉。因此，出生四個月以內的嬰兒切忌過早添加輔食，而3個月以內的嬰兒由于碳水化合物酶尚未發育完善，消化谷類食品能力還不健全，所以不適宜進食碳水化合物類食品(比如：營養米粉、米粥、面類食品)。

　　[友情提醒]寶寶需加輔食有兩征兆

　　寶寶需要輔食通常有兩個征兆：確保每天奶量完成的前提(800至1000ml/天)下，寶寶仍饑餓哭鬧不止；或寶寶身高體重無法達到正常標準。