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徐碧云 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
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高中生失眠可以喝安神補腦液。現在高中生失眠的情況比以前多很多，因為她們壓力非常之大，很多高中生處于過度疲勞、過度消耗的狀態。這一類學生可以吃點安神補腦液進行治療，相當于中醫的補益氣血、安神的作用。但是不是所有的高中生都是這種情況，例如，有一些高中生可能跟睡眠剝奪、熬夜有關系。就像有的學生晚上玩手機，舍不得睡覺，一旦過了睡覺的時間，可能就睡不著了。另外，心理因素也可以導致失眠，失眠也可以加重心理因素。有的學生擔心晚上睡不好，會影響白天聽課，無法保持成績，從而受情緒的影響，更加睡不著。這種情況下，單純的喝安神補腦液可能效果不一定很好，需要結合一些心理治療進行干預，關鍵在于控制他的情緒，還有控制睡覺前的這種焦慮感，使睡前保持一個放松的狀態。
2021-04-14 11:09
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韓麗琳
副主任醫師
廣東省中醫院 婦科
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- A:
一般來說，兒童不會因為精神緊張導致失眠，很有可能是繼發性的，要尋找原發病因，建議到中醫院進行檢查，然后辨證治療。詳細»
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