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回答
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閔寶權 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
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抑郁癥自我調整的方法有很多，建議適當外出活動，適當進行人際交流，要多跟親朋好友、信賴的朋友多聊天。當自己心情不好時需要覺察，判斷是否是抑郁癥導致，真正的抑郁狀態(tài)是內心的感受是缺乏快樂、對事物不感興趣等。
2021-02-23 12:02
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何日輝
副主任醫(yī)師
深圳華科大研究院華和心理成癮醫(yī)學研究所 心理科
- Q:
- A:
抑郁癥患者日常飲食上留意不能大量的飲酒，由于飲酒過量會使人愈加心情低落；避免喝濃茶，咖啡，因為其可以加重抑郁患者的失眠癥狀；避免進食辛、辣、腌詳細»
黃全主任醫(yī)師 回答了： 如何發(fā)現(xiàn)真正需要治療的精神疾病患者？
黃雪儀副主任護師 回答了： 如何發(fā)現(xiàn)真正需要治療的精神病患者？
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