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平時如何預防髕骨骨折和髖骨骨折

2021-01-14 14:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：髕骨骨折

回答
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

紀泉主任醫師

北京醫院

三級甲等

預防髕骨骨折應該在平時生活中預防跌倒。老年人平時應加強肌肉平衡訓練，適當進行戶外活動，增加日光照射時間，若患有骨質疏松癥應及時進行基礎治療和藥物治療。若有內科疾病應及時治療，避免血壓波動和血糖過低而引起跌倒。年輕人運動前應做好熱身訓練，同時避免過度運動。
2021-01-14 14:03

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Q: 髕骨骨折術后不能彎曲怎么辦？

A:

　　這個是髕骨骨折后沒有及時進行康復訓練，導致關節發生攣縮。需要進行康復鍛煉，甚至要進行關節鏡下關節松解術。詳細»

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什么是髕骨骨折? 　　髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。查看全文»

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