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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慧敏 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
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推薦患者做兩個(gè)運(yùn)動(dòng)。一個(gè)是我們的在掐腰的情況下，隨著他的呼吸做一些壓腿的鍛煉， 主要是鍛煉腰大肌，恢復(fù)腰椎的曲度；第二個(gè)我們是我常用推薦患者做一些，床上的一些抱膝、滾腰動(dòng)作，對(duì)緩解腰椎管狹窄癥的癥狀起到一定作用 。
2019-08-20 10:31
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