我們建議女性20歲以后就可以開始進行乳房的定期檢查，那么如果20歲左右的年輕女性，我們一般是建議也自檢為主，那么就可以每個月或者是定期的進行一個乳房的自檢。那么當35歲以后的話，就要進行一些乳房的體格的檢查，那么我們建議可以定期到專科醫院進行體格檢查，包括的話半年到一年的這些乳房的B超的檢查。那么35歲以后的話，還可以開始進行一些鉬靶攝片的檢查，那么根據它病變的情況，推薦1到2年可以進行一次鉬靶的檢查。但是到了40歲以后的話， 尤其對于一些有乳腺癌家族史的，或者是有這種高危的這樣子的一些乳腺良性疾病，病史的一些女性，我們可以建議可以每年進行一些鉬靶的檢查，甚至的話必要時加用一些乳MRA的一些檢查。