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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳桂全 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
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肩周炎粘連的鍛煉方法主張立位拉筋運(yùn)動(dòng)，比如雙手張開，掌心向外盡量地向后拉伸，可以找人幫忙或者兩手拉住門框，或者像向上拉入門框，然后盡量往下蹲向下拉伸，或者向后直臂地旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，可以這樣進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)，逐日增加運(yùn)動(dòng)量。
2019-11-19 10:37
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李佛保
主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 脊柱外科
- Q:
- A:
肩周炎俗稱五十肩，即在50歲左右的人中較為常見。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥。
肩周炎急性期發(fā)病時(shí)，疼痛詳細(xì)»
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