目前輕度痤瘡可以使用外用藥過氧苯甲酰凝膠，每天早晚兩次使用，這個藥物具有釋放新生態的氧具有抑菌作用，抑制毛周角化的作用，建議用藥四周觀察效果，如果是中重度的痤瘡，可以胸圍a酸，或者是維a酸的類似物，比如阿達帕林，阿達帕林效果不錯，只是刺激較大，它可以作用到痤瘡發生的多個環節，因而效果較好，如果發生皮膚脫屑，或者是發紅，建議先暫時停藥，等到皮膚恢復之后可以繼續使用。

應養成良好的飲食習慣。飲食應以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主;保持每天都吃一定量的水果，以補充體內水分和營養。治療這些病癥，要從調節內分泌入手。

意見建議：主要還是與您內分泌有關系的，還是屬于正常的生理癥狀的，您還是不用擔心的，平時注意衛生就可以的。

你好，座瘡和皮脂腺分泌旺盛或者內分泌紊亂有關系。需要積極服用藥物對癥治療。可以服用排毒養顏膠囊和葡萄糖酸鋅口服溶液以及局部使用阿達帕林凝膠。不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。需要流質易消化飲食。