16 歲身高等發育不良可能由多種因素導致，如遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況、內分泌失調等。 1.遺傳因素：遺傳對身高發育起著重要作用。如果父母身高較矮，子女身高可能受到一定影響，但并非絕對。 2.營養狀況：營養不良，缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質，會影響骨骼生長和發育。 3.睡眠質量：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足或質量差會影響身高增長。 4.運動情況：缺乏運動不利于骨骼和肌肉的發育，適量的運動如跳繩、籃球等有助于長高。 5.內分泌失調：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能導致生長發育遲緩。 6.疾病因素：某些慢性疾病如慢性腎病、先天性心臟病等也可能影響身體發育。 16 歲身高發育不良應引起重視，及時調整生活方式，保證充足營養和睡眠，適當運動。若懷疑有內分泌失調或疾病因素，應盡快到正規醫院就診，查明原因，采取針對性治療。

問題分析： 一般情況下，健康人是在25歲以前完成生長發育骨骼生長的了，意見建議：上述16歲身高等發育不良，平時可補充些蛋白質高營養食物的了，可多些體育運動鍛煉，如可考慮打些球類，跑步之類的了，也可補充此鈣質，吃些鈣片，喝些牛奶的了，對長高也有一些幫助的了，

一般情況下，健康人是在25歲以前完成生長發育骨骼生長的了， 上述16歲身高等發育不良，平時可補充些蛋白質高營養食物的了，可多些體育運動鍛煉，如可考慮打些球類，跑步之類的了，也可補充此鈣質，吃些鈣片，喝些牛奶的了，對長高也有一些幫助的了，