產后 20 多天一般可以吃茶樹菇燉雞，因為茶樹菇富含營養，雞肉能補充蛋白質等。但要考慮個人體質、消化情況、飲食均衡、過敏史、烹飪方式等。 1.個人體質：若產婦體質虛弱，茶樹菇燉雞能提供營養，但體質燥熱者要適量食用，以免上火。 2.消化情況：產后腸胃功能尚未完全恢復，消化能力弱時應少吃，避免增加腸胃負擔。 3.飲食均衡：不能僅依賴這一道菜，還應攝入其他蔬菜、水果、谷物等，保證營養全面。 4.過敏史：若對茶樹菇或雞肉過敏，應避免食用，以防過敏反應。 5.烹飪方式：應少油少鹽，避免過于油膩和重口味，以免影響食欲和消化。 總之，產后 20 多天多數產婦能吃茶樹菇燉雞，但要綜合考慮上述因素，合理安排飲食，促進身體恢復。

您好，根據您的描述，產后20天是可以吃茶樹菇燉雞的，手術后身體比較虛弱，適當吃點燉雞是有助于身體恢復的，有補氣血的作用，可以適當的吃一些，但是也不要吃的太多的。祝您身體健康。

您好，可以的。茶樹菇營養豐富，蛋白質含量高達19.55%。所含蛋白質中有18種氨基酸，人體必需的8種氨基酸含量齊全，并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。