脂肪肝若不加以控制，可能會(huì)引發(fā)多種健康問(wèn)題，如肝功能損傷、代謝紊亂、心血管疾病、肝硬化甚至肝癌等。 1.肝功能損傷：肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，影響肝臟正常功能，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，出現(xiàn)乏力、食欲不振等癥狀。 2.代謝紊亂：影響糖、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝，增加糖尿病、高血脂等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3.心血管疾病：可導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的發(fā)病幾率。 4.肝硬化：長(zhǎng)期的脂肪肝可能進(jìn)展為肝硬化，肝臟質(zhì)地變硬，出現(xiàn)腹水、脾大等并發(fā)癥。 5.肝癌：肝硬化患者發(fā)生肝癌的風(fēng)險(xiǎn)顯著升高。 總之，脂肪肝不容忽視，早期發(fā)現(xiàn)并通過(guò)合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等方式干預(yù)，有助于預(yù)防其帶來(lái)的嚴(yán)重危害。

洗臉的六個(gè)步驟： 第一步：用溫水濕潤(rùn)臉部 洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。 第二步：使?jié)嵜嫒槌浞制鹉? 無(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過(guò)多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)椋绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉坏_(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。 第三步：輕輕按摩15下 把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。 第四步：清洗潔面乳 用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。 第五步：檢查發(fā)際 清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過(guò)程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。 第六步：用冷水撩洗20下 最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過(guò)程。 照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認(rèn)認(rèn)真真洗過(guò)臉的人，常會(huì)興奮得馬上想再試一次，可是千萬(wàn)不要這樣做，過(guò)于頻繁地洗臉會(huì)使皮膚變得干燥。 這種一絲不茍的洗臉?lè)椒ㄓ泻芏喙πВ热绶腊櫋⒚腊祝枰L(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果。如果每天都能按照這種方法認(rèn)認(rèn)真真的洗臉，會(huì)發(fā)現(xiàn)你膚質(zhì)在慢慢改善。

指導(dǎo)意見：有類似慢性肝炎的表現(xiàn)，可有食欲不、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區(qū)或右上腹隱痛等。肝臟輕度腫大可有觸痛，質(zhì)地稍韌、邊緣鈍、表面光滑，少數(shù)病人可有脾腫大和肝掌。可以有腹水和下肢水腫、電解質(zhì)紊亂如低鈉、低鉀血癥等。 再次當(dāng)肝內(nèi)脂肪沉積過(guò)多時(shí)，可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、發(fā)熱、白細(xì)胞增多，易誤診為急腹癥而作剖腹手術(shù)。脂肪囊泡破裂時(shí)，脂肪顆粒進(jìn)入血液也可引起腦、肺血管脂肪栓塞而突然死亡。重度脂肪肝的危害是什么?若肝細(xì)胞脂肪堆積壓迫肝竇或小膽管時(shí)，門靜脈血流及膽汁排泄受阻，出現(xiàn)門靜脈高壓及膽汁淤積。因急性化學(xué)物品中毒、藥物中毒或急性妊娠期脂肪肝，其臨床表現(xiàn)多呈急性或亞急性肝壞死的表現(xiàn)，易與重癥肝炎相混淆。

你好，脂肪肝如果不引起足夠的重視的話會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)高血壓、動(dòng)脈硬化和導(dǎo)致肝硬化、肝癌等，另外脂肪肝會(huì)降低人體免疫與解毒功能、影響胃、腸、膽的功能。脂肪肝多數(shù)是因長(zhǎng)期大量飲酒、高脂餐飲食、肥胖、糖尿病、或長(zhǎng)期服藥引起。比治療更重要的是首先去除病因，如果病因不除，藥物治療也不能治好脂肪肝。治療脂肪肝的藥物很多，較好的藥物是易善復(fù)、復(fù)方甘草酸苷片、東寶甘泰、益肝靈等。