你好：醫學上將末次月經后的第一天算起為懷孕期,如果你相知道是那天受孕,可算自己的排卵期,按月經周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化，兩者的周期長短是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關系，就可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據。例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月1日，那么下次月經來潮是在12月29日(12月1日加28天)，再從12月29日減去14天,則12月15日就是排卵日。想精確到具體是那天恐怕是不可能

疤痕是由于肉芽組織的生長所形成的，是皮膚受損后自我修復的一種表現.現在祛除疤痕的辦法很多,要針對不同的疤痕情況選擇祛除方法,激光微晶磨削,彩光,手術修復是最常用的祛疤方法

祛疤產品的效果因疤痕類型、形成時間、個人體質等因素而異。常見的有效祛疤產品包括硅酮類產品、積雪苷霜軟膏、肝素鈉尿囊素凝膠、多磺酸粘多糖乳膏、復方肝素鈉尿囊素凝膠等。 1. 硅酮類產品：能在疤痕表面形成保護膜，保持疤痕處的水分，軟化疤痕，改善疤痕的外觀。 2. 積雪苷霜軟膏：有促進創傷愈合的作用，可用于治療外傷、手術創傷、燒傷等引起的疤痕。 3. 肝素鈉尿囊素凝膠：對于增生性瘢痕和瘢痕疙瘩有一定的療效，能減輕瘢痕的紅腫和瘙癢。 4. 多磺酸粘多糖乳膏：可抑制疤痕的形成和軟化已形成的疤痕，還能緩解疼痛和腫脹。 5. 復方肝素鈉尿囊素凝膠：具有抗纖維母細胞增生、抗炎的作用，能減輕疤痕的增生。 需要注意的是，使用祛疤產品時應先咨詢醫生，根據疤痕的具體情況選擇合適的產品，并堅持使用一段時間才能看到效果。同時，若疤痕嚴重影響外觀或功能，應及時就醫，考慮其他治療方法。

您好！傷疤即傷口愈合后的痕跡。傷疤去除方法有按摩去疤，用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。還有薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。

您好，疤痕是由于肉芽組織的生長所形成的，是皮膚受損后自我修復的一種表現，目前康復在這方面的治療效果很好，建議去康復科做軟化瘢痕的治療如激光，蠟療，微波等治療。