首先，根據你提供的情況，如果是腰扭傷的情況下比較嚴重，出現腰痛伴活動障礙的情況下，應該給予臥床休息，避免下地活動。給予口服，雙氯芬酸鈉，止痛以及龍血竭等活血對癥治療，腰部外用云南白藥膏活血止痛對癥治療，密切注意病情的變化，不必過于緊張，放松心情，這個疾病很快好轉。

指導意見：腰椎扭傷建議找中醫骨傷科醫生辨證用中藥或手法（也可自己動手）正骨按摩，順筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，雙氯滅痛片，地塞米松片。或局部外貼奇正消痛貼等治療，療效甚佳。

去耳鼻喉科做檢查和治療．

是否有后遺癥不好說的。現在聽從本地醫生的治療吧，以后不要受涼和勞累，睡硬板床，不要猛然改變體位。

你好，這種情況應該是局部扭傷導致的氣血不和的癥狀。建議你可以口服些活血藥物治療。如：三七傷片和舒筋活血片治療。局部熱敷一下，然后用紅花油涂抹，適當按摩。

你說的癥狀主要是腰肌拉傷，淤血阻滯不通引起的表現，治療應該舒筋活血通絡止痛，可以針灸推拿紅外線理療服用腰痛片，獨一味膠囊，