嗓子發(fā)涼可能由多種原因引起，如環(huán)境因素、飲食刺激、咽喉疾病、神經(jīng)功能異常、全身性疾病等。 1.環(huán)境因素：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷干燥的環(huán)境中，或突然受到冷空氣刺激，可能導(dǎo)致咽喉部血管收縮，出現(xiàn)嗓子發(fā)涼的感覺(jué)。 2.飲食刺激：食用過(guò)多生冷食物，如冰淇淋、冷飲等，會(huì)對(duì)咽喉黏膜產(chǎn)生刺激，引起嗓子發(fā)涼。 3.咽喉疾病：慢性咽炎、扁桃體炎等炎癥性疾病，可能導(dǎo)致咽部黏膜充血、水腫，影響局部血液循環(huán)，從而出現(xiàn)嗓子發(fā)涼的癥狀。 4.神經(jīng)功能異常：自主神經(jīng)功能紊亂或局部神經(jīng)受損，可能影響咽喉部的感覺(jué)，導(dǎo)致發(fā)涼感。 5.全身性疾病：某些全身性疾病如貧血、甲狀腺功能減退等，可能影響機(jī)體的代謝和血液循環(huán)，進(jìn)而引起嗓子發(fā)涼。 嗓子發(fā)涼可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如疼痛、咳嗽、吞咽困難等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你的這種情況有可能與咽喉炎，食管炎，胃炎等有關(guān)，建議檢查確診。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askITAED：謝謝

你好 建議適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素 C 等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚(yú)蝦,貝類(lèi),大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果

針灸是否能夠治療，內(nèi)科也可以看。                               高榮林

指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，考慮為受涼、保暖不足引起的，現(xiàn)在要多喝水，飲食要以清淡為主，少吃刺激性、生冷的食物。

你好，嗓子發(fā)涼應(yīng)該是食物或者藥物刺激引起的，建議你平時(shí)注意飲食習(xí)慣，吃點(diǎn)好消化的東西。