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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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頸椎病患者進行艾灸時,可選擇大椎穴、風池穴、肩井穴、天柱穴、后溪穴等部位。艾灸方法包括溫和灸、回旋灸、雀啄灸等。 1.大椎穴:位于第 7 頸椎棘突下凹陷中。艾灸此穴有助于振奮陽氣、疏風散寒。 2.風池穴:在枕骨之下,與風府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。可緩解頸部肌肉緊張。 3.肩井穴:在大椎與肩峰端連線的中點上。能疏通經絡,緩解肩部疼痛。 4.天柱穴:位于后發際正中旁開 1.3 寸處。對改善頸項僵硬有幫助。 5.后溪穴:微握拳,第 5 指掌關節后尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際。可通督脈,緩解頸椎疼痛。 艾灸方法: 1.溫和灸:將艾條點燃,距離穴位 2-3 厘米,使局部有溫熱感而無灼痛,一般每穴灸 10-15 分鐘。 2.回旋灸:點燃艾條,在穴位上方 2-3 厘米處往復回旋熏烤。 3.雀啄灸:像鳥雀啄食一樣,一上一下地移動艾條。 艾灸對于頸椎病有一定的輔助治療作用,但不能替代正規治療。患者在艾灸時要注意安全,避免燙傷。如果癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生指導下進行綜合治療。
2024-12-17 18:58
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尹書方 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.
2013-12-21 10:36
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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病情分析:頸椎病的癥狀:呈慢性發病,多數患者漸漸感到肩、臂、手的疼痛、麻木,頭痛頭暈,頸不僵硬,甚至握力減弱,肌肉萎縮,也可出現下肢無力或二便失常。頸肩或上肢活動功能受限,病變棘突及患側肩胛內上角常有壓痛,可捫及條索狀硬結。 指導意見:取穴:頸夾脊、風池、大椎 灸法二:艾柱隔姜灸,取黃豆大小的艾柱每穴灸5~7分鐘,每天1次,7天為1個療程;2.灸法一:可以用艾條溫和灸,每次每穴灸5~10分鐘,每天1次,10天為1個療程;4.灸法三:溫灸器灸,點燃艾絨在頸部來回熨燙,直至施灸部位發紅為止,每天1~2次,每次約30分鐘,7天為1療程。
2013-11-18 13:47
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