3 歲男童抵抗力弱且扁桃體易出狀況，可從合理飲食、充足睡眠、適度運動、預防感染、補充營養(yǎng)等方面著手改善。 1. 合理飲食：保證孩子飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 充足睡眠：每天保證 10 - 13 小時的高質(zhì)量睡眠，有助于身體恢復和免疫系統(tǒng)的修復。 3. 適度運動：根據(jù)孩子的年齡和身體狀況，選擇適合的運動方式，如散步、玩耍等，增強體質(zhì)。 4. 預防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸患病人員，保持室內(nèi)通風良好。 5. 補充營養(yǎng)：適當補充維生素 C、維生素 D、鋅等營養(yǎng)素，可增強免疫力。 6. 接種疫苗：按時接種疫苗，能有效預防多種疾病，降低感染風險。 總之，提高孩子的抵抗力需要長期堅持，家長要有耐心和細心。如果孩子扁桃體問題頻繁發(fā)作且嚴重影響生活，應及時就醫(yī)。

病情分析：建議多吃蜂蜜,蜂皇漿.多吃蔬菜和水果.增強抵抗力.尤其注意防止偏食,指導意見：另外口服葡萄糖酸鋅,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以試試注射斯奇康增強抵抗力.這個是一個免疫調(diào)節(jié)劑,有一定作用.

你好， 考慮是抵抗力差引起的 意見建議： 建議多吃蜂蜜，蜂皇漿。 口服葡萄糖酸鋅，多抗甲素或注射胸腺五肽。也可以試試注射斯奇康增強抵抗力。這個是一個免疫調(diào)節(jié)劑，有一定作用。 多吃蔬菜和水果。增強抵抗力。尤其注意防止偏食。