子宮后位一般不影響懷孕，但受孕幾率可能相對較低。受孕受多種因素影響，包括子宮位置、排卵情況、輸卵管通暢度、精子質量、性生活時間等。 1.子宮位置：子宮后位可在性生活后墊高臀部，增加受孕機會。 2.排卵情況：通過監測基礎體溫、B 超監測等方法，了解排卵時間，在排卵期同房。 3.輸卵管通暢度：若輸卵管堵塞，需進行輸卵管造影等檢查，必要時手術疏通。 4.精子質量：男方應保持良好生活習慣，提高精子活力和質量。 5.性生活時間：選擇在排卵前后 1-2 天內適當增加性生活頻率。 6.心理狀態：保持輕松、平和的心態，避免緊張焦慮影響受孕。 總之，子宮后位的女性不要過于擔心，積極做好備孕準備，必要時可咨詢醫生，大部分都能順利受孕。

子宮后位可以正常懷孕，你不用那么在意，輕松的心情，健康的身體就是最好的，不要刻意去做什么，如想提高受孕效率不訪注意以下： （1）積極糾正子宮后傾。堅持每天側臥、仰臥、跪起2－3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經期每天也應俯臥一次，因這是子宮稍軟，有利幫助前傾。若子宮后位較嚴重，應常做跪姿的膝胸臥位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。 （2）同房性交時女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，讓射入的精液向陰道后穹隆處集中，并繼續抬高臀部臥床20－30分鐘，同時射精后女方在半小時內不解小便，以免精液外流，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的概率。 （3）同房是采取男后位女方跪趴式的姿勢進行性交，也有利于射入陰道的精液在穹隆處儲留。