鼻子總出血可能由多種原因引起，如鼻部損傷、鼻部炎癥、鼻腔異物、全身性疾病以及鼻腔腫瘤等。 1.鼻部損傷：挖鼻、用力擤鼻、鼻部受到撞擊等，導致鼻黏膜或小血管破裂。 2.鼻部炎癥：如鼻炎、鼻竇炎，炎癥刺激鼻黏膜，使其充血、腫脹，容易破裂出血。 3.鼻腔異物：兒童玩耍時將異物塞入鼻腔，刺激鼻黏膜導致出血。 4.全身性疾病：高血壓患者血壓波動時，血管壓力增大易出血；血小板減少性紫癜等血液疾病，凝血功能障礙也會引起鼻出血。 5.鼻腔腫瘤：鼻腔內的良性或惡性腫瘤，破壞鼻部血管，導致出血。 總之，鼻子總出血可能是多種因素共同作用的結果。如果經常鼻出血，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并采取相應的治療措施。

一般來說流鼻血是屬于上火導致的，還有建議及時去醫院做一下血常規檢查看看血小板水平是不是偏低的癥狀，這情況是可以使用點清熱的的藥物的，可以使用雙黃連口服液進行治療的，平時注意多喝水，不要隨隨便便摳鼻孔。

考慮是鼻腔粘膜干燥,鼻中隔易出血區血管擴張而引起出血,這種情況需要到醫院行鼻中隔粘膜燒灼或低溫止血,否則會經常出血.

一般流鼻血的原因分為三種：第一種--鼻粘膜破皮，這是造成流鼻血最常見的原因，也是習慣性流鼻血的主因。因為在鼻子靠近前端鼻中隔的地方，有三條小血管交會，這三條小血管十分脆弱，而且交織在皮膚表面很淺的地帶，血管雖然細小但如果不小心被摳破，鮮血便會不斷流出。第二種--鼻子內部肉芽發炎，一旦肉芽發炎，鼻息肉便會腫起來并且疼痛不已，常患的鼻竇炎，如果嚴重的話也會流出血膿。第三種--鼻咽癌，出血的位置是屬于鼻腔后方的內出血，這是非常嚴重的病，千萬不可輕視！　 最好去找醫生做個徹底的檢查。

年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。你這情況可能就是因為這個。如果癥狀繼續的話，那么就建議你去醫院就醫了。