紅棗含碘量較低，一般情況下，38 歲女性可以適量飲用紅棗酸奶。這涉及紅棗的營養成分、碘的作用、人體對碘的需求、酸奶的益處以及個體差異等方面。 1. 紅棗營養成分：紅棗富含維生素 C、維生素 P、鐵等營養物質，但碘含量不高。 2. 碘的作用：碘是合成甲狀腺激素的重要原料，對維持人體正常代謝和生長發育有重要意義。 3. 人體碘需求：不同年齡段和生理狀態對碘的需求量不同，成年人一般需要一定量的碘來維持甲狀腺功能正常。 4. 酸奶的益處：紅棗酸奶含有蛋白質、鈣等營養，有助于補充營養、促進腸道健康。 5. 個體差異：部分人可能對紅棗或酸奶中的某些成分過敏或不耐受，需根據自身情況決定是否飲用。 總之，對于 38 歲女性來說，紅棗含碘量不高，通常可以喝紅棗酸奶，但要注意適量，并關注自身身體反應。如存在甲狀腺疾病等特殊情況，建議咨詢醫生。

你好，甲亢是一種因甲狀腺分泌的甲狀腺素增多所致的一種疾病，目前的病因還不是太清楚，甲亢的治療目前主要有三種方法：藥物、碘131放射治療以及手術治療，通常首先考慮是藥物治療，藥物治療通常需要長達兩年以上的服藥時間才可能治愈的，復發率比較高，不易導致甲減。碘131放射治療方便，治愈率高，復發低，但缺點是費用高、易導致甲低。手術的創傷比較大，通常適用于前兩種方法治療效果差或復發以及有一些禁忌癥的情況。

問題分析：甲亢可以吃紅棗意見建議：紅棗，又名大棗。自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C 、微量鈣多種氨基酸等成分。 甲亢患者因其體能的高消耗所以日常飲食必須高熱量高蛋白同時忌食含碘量高的海產品所以可以吃紅棗