患者您好，每天的清潔都要做到雙重洗臉，避免毛孔中油脂污垢的堆積。在洗完臉后，由下往上拍打，持續(xù)一段時間后會使毛孔看起來細致，同時也具有抑制皮脂分泌的效果。2、黑頭產(chǎn)生的主要原因是皮脂腺分泌過度。這種分泌過度會導(dǎo)致皮膚毛孔變粗。毛孔中的油脂聚集并硬化成為楔狀，毛孔就被硬化的油脂堵塞。因為毛孔是開放的，硬化的油脂接觸到空氣被氧化而變黑。3、對待黑頭，希望對您有幫助，祝您健康。

收縮毛孔可試試用一匙砂糖和橄欖油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔。也可以采用冰敷-把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果，或者使用水果敷臉-西瓜皮，檸檬皮等都可以用來敷臉，可試試蛋清去黑頭 .1,準備好清潔的化妝棉,將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片,越薄越好; 2,打開一個蛋,將蛋白與蛋黃分開,留蛋白部分待用;3,將撕薄后的化妝棉浸入蛋白,稍微瀝干后貼在鼻頭上; 4,靜待十至十五分鐘,待化妝棉干透后小心撕下

意見建議：1.準備好清潔的化妝棉。 2.打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開。 3.將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片盡量的薄。 4.將撕開后的化妝棉侵入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上。 5.靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后，小心撕下。 6.此時粉刺可被化妝棉拔出，較頑固的粉刺也已被軟化就十分好處理啦！ 7.然后你就擁有一個干凈細致的漂亮鼻子了。

這些問題無法網(wǎng)絡(luò)回答，一般要面對面，具體問題具體分析，帶著問題來復(fù)診。

病情分析：你好，其實油脂分泌過多，且因此堵塞毛孔誘發(fā)黑頭正是皮膚缺水的最大表現(xiàn)。指導(dǎo)意見：因而，為了肌膚的水油平衡，每周都該做個1-2次的補水面膜，而不是只敷去黑頭面膜。平時潔面后用水潤膚也是補水保濕的一種。但補水保濕并不可能立桿見效，一定要長期堅持，才能抑制皮脂的過度分泌、去黑頭收縮毛孔。

你好，一般黑頭主要是毛囊分泌了大量油脂，堵塞毛囊后表層吸附了灰塵造成。可以使用蛋膜去黑頭法：把蛋殼上的薄膜取下來貼在黑頭上，弄平整，然后用小吹風機把它吹干，等緊貼后再取下來。這樣堅持幾次，不僅可以去除黑頭，而且可以收縮毛孔。注意經(jīng)常清洗，再就是少吃油膩食物為好。祝健康