腰椎間盤突出患者通常是可以游泳的，但需根據自身病情嚴重程度、身體狀況等綜合判斷。游泳對腰椎間盤突出有一定的好處，如減輕腰部壓力、增強腰部肌肉力量等，但也存在一些注意事項，如避免過度疲勞、選擇合適的泳姿等。 1. 病情評估：如果病情較輕，癥狀不明顯，適當游泳有助于康復。但若病情嚴重，疼痛劇烈，應先治療，待癥狀緩解后再考慮游泳。 2. 泳姿選擇：蛙泳較為適合，可充分伸展腰部肌肉。自由泳也可，但需注意動作規范，避免損傷。 3. 運動強度：應循序漸進，避免長時間高強度游泳，以免加重腰部負擔。 4. 注意保暖：游泳后及時擦干身體，注意腰部保暖，防止受寒。 5. 聽從身體信號：游泳過程中若出現腰部疼痛加重、下肢麻木等癥狀，應立即停止。 總之，腰椎間盤突出患者在醫生的建議下，合理選擇游泳時機、泳姿和運動強度，游泳可能對病情恢復有益，但需密切關注身體反應。

　腰椎間盤突出患者應以靜養為主,適合臥床休息,因此瑜伽,活力體操,以及羽毛球,乒乓球等球類運動,都不適合腰椎間盤突出患者.

你好是可以游泳的 但是要適度,不能過于勞累!建議還是及早解決突出的問題,因為會壓迫到神經根的!目前治療此病有三種方法：一,保守治療,適合剛剛發病神經沒有受壓的患者,可以緩解,但 是 此療法不能根治!二,微創介入治療；三,傳統手術,后兩種是根治的辦法,根據患者的病情采取不同的治療方法!適合微創技術可首選! 微創介入治療椎間盤突出的原理：是在意大利IMD激光自動定位C型臂機器引導及微小幾乎無創傷的情況下,通過細小的導管或穿刺針準確直接作用于突出部位,通過物理的因素,消融或溶解突出物,使突出物回縮或消失,解除了對神經的壓迫,達到和開刀治療同樣的療效.但是具體能不能做,需要結合病情和片子綜合分析!與傳統手術方法相比,微創治療技術具有創傷小,恢復快,不破壞椎管內正常結果及不影響脊柱生物力學穩定性,是在C型臂可視機器準確定位下進行的,所以在治療的過程中,是不會傷及神經和組織的!有什么疑問或者需要會診片子可發到我的電子郵箱!給與合理建議!祝患者早日康復!

問題分析： 腰椎間盤突出的話是會直接壓迫神經血管的，嚴重的話是會導致腰椎脫落意見建議：保守治療方法主要是做腰椎牽引、按摩，對癥口服藥物治療，注意對腰部的保暖跟保護，同時配合口服壯骨關節丸治療