乳頭的水平位置應該是在上臂的中點的位置

判斷乳房是否下垂，可從乳房的位置、形狀、乳頭乳暈位置、皮膚狀態及整體外觀等方面進行考量，包括乳房下極與乳房下皺襞的關系、乳房的飽滿度、乳頭乳暈的高低、皮膚的緊致程度、乳房的對稱性等。 1. 乳房位置：正常乳房應位于第 2 至第 6 肋間，若明顯低于此位置，可能存在下垂。 2. 乳房形狀：飽滿且呈半球形為正常，若變得扁平或松弛，可能是下垂的表現。 3. 乳頭乳暈位置：乳頭乳暈應位于乳房的中心位置，若位置下移，提示下垂。 4. 皮膚狀態：皮膚緊致有彈性為正常，若松弛褶皺明顯，可能伴隨乳房下垂。 5. 整體外觀：兩側乳房對稱且挺拔為正常，若一側或雙側明顯下垂，外觀差異大，需警惕。 6. 乳房下極與乳房下皺襞的關系：乳房下極超過乳房下皺襞，可判斷為下垂。 乳房下垂的判斷需要綜合多個方面進行評估。若對乳房形態有疑慮，建議前往正規醫院的乳腺外科咨詢專業醫生，以獲得準確的診斷和建議。

問題分析： 您好，乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上，若掉在其下即是所謂的乳房下垂。下垂得越嚴峻，就掉得越低。意見建議：建議您合理膳食，注意休息，洗澡時避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡。否則會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越干，使乳房的軟組織越來越松弛。

是那種很松弛下垂的嗎？

就是從頸的兩條鎖骨`中間的那個溝`成三角形地開始量``到左（右）邊的乳頭,再到右（左）邊的乳頭,再回到那個溝``如果是成正三角形的話就正常（小小誤差是有的）. 如果溝到兩邊乳頭的距離比兩個乳頭的距離長就是下垂``相反的話就外擴

豐胸建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環. 可以食物療法。建議第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。第二；多食B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆制品。第三；富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果會更佳。祝你健康。