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            檸檬屬于酸性食物還是堿性食物

            堿中毒

            檸檬是酸性食物還是堿性食物

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢秀麗 主治醫師

              廣州市荔灣區華林街道社區衛生服務中心

              其他

              婦科

              檸檬在食物的酸堿性劃分中,屬于堿性食物。這是由其在體內代謝后的產物性質決定的,同時還涉及到人體的酸堿平衡調節機制、檸檬的營養成分、對健康的影響以及食物酸堿性判斷的常見誤區等。 1. 代謝產物性質:檸檬雖然口感酸,但進入人體后,經過一系列代謝反應,最終產生的物質多呈堿性。 2. 人體酸堿平衡調節:人體自身有強大的酸堿平衡調節系統,食物對體液酸堿度的影響相對較小。 3. 檸檬的營養成分:富含維生素 C、檸檬酸、類黃酮等,對增強免疫力、促進新陳代謝有益。 4. 對健康的影響:適量食用有助于消化、抗氧化,但過量可能刺激胃腸道。 5. 常見誤區:不能單純依據口感判斷食物酸堿性,如山楂口感酸也是堿性食物。 總之,檸檬屬于堿性食物,但在飲食中應適量攝入,以保持營養均衡和身體健康。

              2024-12-17 15:26
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賈瑩 醫師

              泰安市中醫醫院

              三級甲等

              普內科

              是堿性食物,食物的酸堿性不是從口感來判斷的。堿性食物主要分為:一、蔬菜,水果類;二、海藻類;三、堅果類;四、發過芽的谷類,豆類。一般來說蔬菜,水果等植物類食物多是堿性.而肉類等動物類食物一般為酸性食物.

              2013-12-31 14:27
            • 回答3

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              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              問題分析: 是堿性食物,食物的酸堿性不是從口感來判斷的.一般來說蔬菜,水果等植物類食物多是堿性.而肉類等動物類食物一般為酸性食物.

              2013-12-15 16:51
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

            • 回答1

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              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              是堿性食物,食物的酸堿性不是從口感來判斷的.一般來說蔬菜,水果等植物類食物多是堿性.而肉類等動物類食物一般為酸性食物.

              2013-12-05 16:51
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