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            熬粥時加堿對健康有益還是有害?

            堿中毒

            熬粥時加堿好嗎

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉永飛 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              婦科

              熬粥時加堿并非是一個好的選擇,這可能會對粥的營養成分、口感、消化吸收、酸堿平衡以及特殊人群的健康產生影響。 1. 營養成分:加堿會破壞粥中的維生素,如維生素 B1、B2 等,降低其營養價值。 2. 口感:雖然加堿能讓粥更黏稠,但會改變粥的自然風味,使其失去原有的清香。 3. 消化吸收:可能影響胃腸道對某些營養物質的正常消化和吸收。 4. 酸堿平衡:長期食用加堿的粥可能擾亂人體的酸堿平衡,影響正常生理功能。 5. 特殊人群:對于患有胃腸疾病、高血壓、糖尿病等人群,加堿的粥可能加重病情。 綜上所述,為了最大程度地保留粥的營養和維持身體健康,不建議在熬粥時加堿。

              2024-12-18 15:51
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              胃炎患者煮小米粥時可以放食用堿的。“胃炎,上火時惡心,口苦”可以服黃連素片,胃炎顆粒,西咪替丁片,嗎叮啉片等治療。也可以配合中醫辨證用中藥治療。

              2014-02-05 17:46
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              病情分析:有些人在煮粥時,有放堿的習慣,以求發黏好吃。但是這樣做的結果,使米里的養分大量損失掉了指導意見:因為養分中的維生素B1、B2和維生素C等都是喜酸怕堿的。維生素B1在大米和面粉中含量較多。有人曾做過試驗,在400克米里加0.06克堿熬成的粥,有56%的維生素B1被破壞。如果經常吃這種加堿煮成的粥,就會因缺乏維生素B1而發生腳氣病、消化不良、心跳、無力或浮腫等

              2014-02-01 17:46
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              問題分析: 這里有很深的科學道理,一般玉米或大米小米里面有一種氨基酸咱們很難吸收,意見建議:加了堿以后它的酸堿度發生變化就容易吸收了。所以說是有好處的。 但是要適量不能過度

              2014-01-28 17:46
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張克升 醫師

              山東省中醫院

              三級甲等

              呼吸內科

              加堿是為了增加粥的粘度,但破壞了大米的營養,絕對的不可取(包括熬所有的粥)。原來老人熬粥加堿可能有兩個原因,一是原來的米大多是嵇米,只有過年每家才有幾斤小粘米。二是原來不太注意科學營養飲食,只注重口感。 要想將白米粥敖粘糊,既省事又好喝的竅門就是用剩米飯,加三倍的水燒開后用小火再煮一小會兒即可,要用電飯鍋用此方法更省事,不怕溢出來。可以試試。

              2014-01-23 18:01
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