坐骨神經痛是一種常見的神經疼痛癥狀，可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、神經炎、外傷、腫瘤等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等促進神經修復；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，幫助放松緊張的肌肉。但用藥需遵醫囑。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，能改善局部血液循環，減輕神經受壓。 3. 運動康復：進行適度的伸展運動和強化訓練，如瑜伽、游泳等，增強腰部和臀部肌肉力量。 4. 生活調整：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或負重，睡硬板床。 5. 手術治療：對于保守治療無效，且癥狀嚴重影響生活的患者，可考慮手術解除神經受壓。 坐骨神經痛的治療需要綜合考慮病情和個體差異。患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方案，并積極配合治療和康復訓練，以緩解疼痛，恢復正常生活。

你好建議您最好是及時去醫院做腰椎片，明確病因在對癥治療！愿我的回答能給你帶來幫助！

病情分析：自訴經過檢查顯示坐骨神經痛，這主要引發臀部及下肢疼痛，需要保養及治療。指導意見：像你訴說的情況，如果是坐骨神經痛，可以平時避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，自己多按摩，熱敷，外擦藥酒，疼痛期間一定需要休息，結合中醫理療，綜合起來才能好轉。

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建議可以試一試針灸的方法來治療一下，配合著腰骶部拔罐治療，這樣治療一段時間就能很好的緩解患者的下肢放射痛痛癥狀。平時注意別久坐，要睡硬板床，另外就是要注意腰部保暖，祝早日恢復健康