子宮后位的女性可以通過調(diào)整性生活姿勢、改善生活習(xí)慣、監(jiān)測排卵、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、治療相關(guān)疾病等來提高受孕機(jī)會(huì)。 1.性生活姿勢：可采用后入式或抬高臀部的方式，性生活后保持姿勢一段時(shí)間，有助于精子進(jìn)入宮腔。 2.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，保持良好的心態(tài)，減輕壓力。 3.監(jiān)測排卵：通過基礎(chǔ)體溫測定、B 超監(jiān)測等方法，掌握排卵時(shí)間，在排卵期增加性生活頻率。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：比如膝胸臥位鍛煉，能改善子宮位置。 5.治療相關(guān)疾病：若存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等影響受孕的疾病，應(yīng)及時(shí)治療。 總之，子宮后位的女性不要過于焦慮，通過上述方法積極備孕，如有必要，可咨詢醫(yī)生獲取更專業(yè)的指導(dǎo)。

病情分析：你好，宮后位有可能會(huì)影響懷孕。指導(dǎo)意見：建議在夫妻生活時(shí)改變體位，采取背后跪式，以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近，盡量為精子能夠進(jìn)入子宮內(nèi)創(chuàng)造條件或夫妻生活時(shí)采用正常體位，待夫妻生活后女方即刻變?yōu)楦┡P位，腹部墊上枕頭，靜臥30分鐘，以便能使精子順利地進(jìn)入子宮頸口，這樣的方法都可以減輕子宮后位的危害，提高子宮后位的受孕率

1、在醫(yī)學(xué)上，凡子宮縱軸不變，整個(gè)子宮往陰道的后方傾倒者稱為“子宮后傾”，臨床上比較常見；子宮后倒與子宮頸交界處形成一個(gè)銳角者，則稱為“子宮后傾后曲”，臨床上較少見。　 　　在正常情況下，子宮位于骨盆中央處于前傾位，整個(gè)子宮頸與子宮好像一桿稱，支點(diǎn)在子宮頸，如子宮部在前傾位，子宮頸向下向后，這樣有利于婚配后孕卵早早發(fā)育成胎兒，因?yàn)榉蚱尥亢螅捎诰悍e聚在陰道后穹窿，故向下的子宮頸浸泡在精液內(nèi)，有利于精子向子宮腔內(nèi)移動(dòng)，有利于懷孕。反之，當(dāng)子宮頸位置后傾、后傾后屈位時(shí)，則子宮頸呈上翹狀態(tài)，性生活時(shí)女方采取仰臥，因此子宮頸距離精液比較遠(yuǎn)，不容易泡在精液中，從而影響懷孕。 　　預(yù)防治療的措施是：注意經(jīng)期衛(wèi)生和外陰衛(wèi)生;婚前婚后不要頻繁人工流產(chǎn)；每天早晨解便后“胸膝臥位法”，每次15-20分鐘，持續(xù)2-3個(gè)月；已婚婦女性生活時(shí)可抬高臀部(墊兩個(gè)枕頭。)，使女方呈頭低臀高位，精液容易積聚在陰道后穹窿，從而有利于子宮頸浸泡在精液中，容易懷孕。 　　還可以： 　　1、用短把掃帚掃地，腿要直，只彎腰，每日掃地1-2次，每次15-20分鐘。子宮正位后，仍要堅(jiān)持掃地半月以鞏固療效。 　　2、睡覺時(shí)，取側(cè)臥或俯臥位，少取仰臥位。 　　3、若兼服下藥更好： 杜仲9克、續(xù)斷9克、菟絲子9克、黨參9克、黃芪9克、巴戟肉9克、水煎服。 　　子宮后傾的女性要加大受孕機(jī)會(huì)，可以使用特殊的性交體位，如：女方跪下或俯臥后用枕頭、被子墊高下體，男方使用從后面進(jìn)入的性交方式。性交結(jié)束后女方仰臥，墊高臀部平臥30分鐘左右，以利于卵子和精子的順利結(jié)合。 2、懷孕是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，與男方、女方以及雙方之間的多種因素相關(guān)，建議您去正規(guī)醫(yī)院專業(yè)科室做系統(tǒng)檢測治療。這樣可以少走彎路，以便早日懷孕！一般來說,受孕應(yīng)保證以下五個(gè)基本條件：1）.成熟而正常的精子和卵子；2）.通暢的生殖道；3）.有適宜的孕育環(huán)境，有正常的宮腔和正常的子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜的變化，要適合受精卵的種植；4）.適宜的精卵結(jié)合時(shí)機(jī)。正常人射精后，精子進(jìn)入子宮腔內(nèi)約能存活2~3天，但其生育能力僅能保持1~2天。未進(jìn)入子宮腔而滯留在陰道內(nèi)的精子，其存活時(shí)間則不會(huì)超過1天。原則上每月只有一側(cè)卵巢產(chǎn)生1個(gè)卵子，排出后很快進(jìn)入輸卵管準(zhǔn)備受精，若遇不上精子，則在12~24小時(shí)就失去受孕能力！5）.要有一定的生物化學(xué)基礎(chǔ)，精子和卵子結(jié)合前要發(fā)生一系列生物化學(xué)變化(這是最復(fù)雜而最重要的)，如果這些變化正常才能保證精子與卵子的機(jī)緣結(jié)合！以上五個(gè)基本條件，是自然受孕的必備條件，假如其中一個(gè)環(huán)節(jié)出了故障，夫妻即使有極其恩愛的感情，也無濟(jì)于事。不孕夫婦要想恢復(fù)生育力，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下(醫(yī)生的思路或考慮途徑：1.男方原因；2.女方原因；3.雙方之間的原因。)，從這五個(gè)方面去找出故障所在，才有懷胎的希望！祝您好孕！

子宮后位希望懷孕時(shí)可采取補(bǔ)救措施，方法有：①性交后臀部抬高：性交時(shí)或性交后在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚于后穹窿，使子宮頸浸泡在精液池中，有利于受孕。②性交后俯臥或性交時(shí)采取背后跪式，使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。③子宮圓韌帶縮短術(shù)或子宮懸吊術(shù)：此類手術(shù)效果不肯定，數(shù)年后又可復(fù)發(fā)，目前多不主張使用此方法。