去除黑眼圈眼袋，可從調(diào)整生活習慣、使用護膚品、進行眼部按摩、借助醫(yī)療美容手段、必要時采取藥物治療等方面入手。 1.調(diào)整生活習慣：保持充足睡眠，每晚 7 - 8 小時為宜，規(guī)律作息，避免熬夜。減少用眼時間，避免長時間盯著電子屏幕。飲食均衡，多攝入富含維生素 C 和 E 的食物，如柑橘、獼猴桃、堅果等。 2.使用護膚品：選擇具有保濕、抗氧化功能的眼霜，如含有維生素 E、透明質(zhì)酸、咖啡因成分的眼霜。涂抹時輕輕按摩，促進吸收。 3.進行眼部按摩：用指腹輕輕按摩眼周，從內(nèi)眼角向外眼角，促進血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。 4.借助醫(yī)療美容手段：如激光治療、射頻治療等，刺激膠原蛋白增生，改善眼部皮膚狀態(tài)。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用一些改善微循環(huán)的藥物，如復方丹參滴丸、銀杏葉片、邁之靈片等。 去除黑眼圈眼袋需要綜合多種方法，并且要長期堅持。如果黑眼圈眼袋問題嚴重，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。

你好，這種情況建議你早晚洗臉后用熱毛巾局部熱敷一下，然后涂抹些眼霜，適當按摩，可以刺激穴位，促進局部血液循環(huán)，改善局部細紋、眼袋、黑眼圈的問題。

指導意見：你好眼袋就是下眼瞼浮腫由于眼瞼皮膚很薄皮下組織薄而松弛很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象從而產(chǎn)生眼袋眼袋的形成有諸多因素遺傳是重要因素而且隨著年齡的增長愈加明顯建議你采用童顏術去眼袋什么時候開始有眼袋的呢？

當黑眼圈出現(xiàn)時，不必著急煩惱，這里介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。 1．熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。 2．馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長芽的不可使用）去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。當然敷過的薯片也是不能再吃了。 3．蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。至于用過的蘋果片，當然也不能再食用。 4.泡過后壓去茶汁的茶葉袋外敷。 還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元兇——熬夜，才是治本的方法。當然，你的黑眼圈若是遺傳的，那就另當別論了。 減黑眼圈 失眠、疲累、身體差，都會影響血液循環(huán)，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈，可以無名指在眼部四周點壓，加速血液循環(huán)。 緊急修護 睡眠不足、看電腦太久或剛哭過，都令雙眼看來疲倦，兼現(xiàn)紅腫。使用緊急修護精華，便能回復靚樣。 輕柔卸眼妝 不少人涂上睫毛液、眼影來美目，無疑貪靚無罪，但要懂得選用溫和的眼部卸妝液，否則黑色素積聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。 收服眼袋 掛一雙大眼袋，委實礙眼。眼袋形成皆因皮膚老化和血液循環(huán)不良，各少女千萬別在睡前喝太多水，亦應少吃過辣過堿的食物。 民間護眼法 去眼腫 ■用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用 ■把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上 ■睡前一小時不要喝水 ■早睡早起。 去眼袋 ■避免紫外光照射 ■不進食鹽分重或辛辣食物，避免體內(nèi)積存大量水分 ■用較高枕頭? ■避免俯伏睡姿。 眼袋 一、開閉眼運動：雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩，效果更佳。 二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復多次，數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。 黑眼圈 一、原因： 黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而后快，到底為什幺會有黑眼圈呢？黑眼圈又該如何來預防、治療呢？ 根據(jù)一九九二年法國洛昂醫(yī)師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列： (一)先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加； (二)眼皮老化松弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深； (三)眼代出現(xiàn)造成陰影； (四)眼眶內(nèi)下側凹陷形成淚溝(naso-jugalgroove)進而形成陰影； (五)眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。 這些原因有的人可能會合并發(fā)生。 黑眼圈的治療必須依據(jù)其成因而做不同的治療方式 對于先天性眼皮色素沉著所導致的黑眼圈，傳統(tǒng)上可以考慮化學換膚或擦退色素藥膏，但效果并不十分明顯，但是這幾年來，敗雷射醫(yī)療科技之賜，采用Q-開關是除斑雷射，紅寶石雷射等，均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈。據(jù)一九九五年美國羅維醫(yī)師的報告，兩次的治療就可改善百分之五十，但雷射治療后約有三分之一的人會發(fā)生暫時性色素加深，然而只要避免陽光曝曬及涂抹防曬乳液(防曬系數(shù)大于十五)再雷射治療后四至八周此種暫時性的皮膚色素加深均會逐漸消退，黑眼圈也會變淡。至于后天性皮膚病變?nèi)邕^敏、意味性皮膚炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年內(nèi)可自然消失。 如果是眼皮老化松弛引起假性皮膚色素加深，則需作眼皮整形手術，切除過多的皮膚，黑眼圈的感覺就會改善了。此外有不少的年輕人由于遺傳的關系，眼袋再二十多歲就很明顯，連帶造成黑眼圈的外觀，此種情形需考慮經(jīng)由結膜切開術將下眼皮內(nèi)過多的脂肪去除，使眼袋消失于無形，黑眼圈自然就不見了。有的人則是由于老化造成眼袋凸出，皮膚松弛黑眼圈相當明顯！一臉倦容，這就需要雙管齊下，做下眼皮整形切除贅皮及脂肪才能徹底改觀。 眼眶內(nèi)下方凹陷形成的淚溝則要使用脂肪移植來填補，一般而言脂肪移植約需醫(yī)治三次才能獲的改善。至于眼皮靜脈血液滯留所造成的黑眼圈與過敏性鼻癌引起的鼻竇粘膜水腫有關，目前除了治療過敏外，并無特殊有效的治療方式。 黑眼圈由于成因不一，治療前應經(jīng)整形外科醫(yī)師仔細評估，再采取適當?shù)闹委煼绞剑绱瞬拍苡行У慕鉀Q這個令人困擾的難題。 二、黑眼圈的預防及治療： 遲睡早起再加上不當?shù)男秺y方法都是導致雙眼浮腫、出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的原因。 正視所有問題之前，請先熟讀以下五頊要點： 1、記著必須使用適當?shù)难鄄啃秺y用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當?shù)男秺y用品可能會導致雙眸敏感不適。 2、眼部四周肌膚并沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心護理？ 3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。 4、最傳統(tǒng)的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。 5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。 防止黑眼圈產(chǎn)生 過度疲倦，暴曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環(huán)差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生。眼部肌膚老化，導致眼部產(chǎn)生皺紋，失去彈性，首先要注意——1、注意外出時擦適當?shù)难鄄勘ｐB(yǎng)品；2、眼部清潔要干凈、徹底，以免留下污垢，使眼部長期殘留化妝品而導致黑眼圈；清潔時，不要過度拉扯皮膚，以免眼睛提早老化。 三、該選擇什么樣的護眼產(chǎn)品： 首先我們要先分清楚，你現(xiàn)在是想解決黑眼圈呢？還是眼袋？還是皺紋？搞清楚了，再看看下面的哪種產(chǎn)品適合你。 眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。 眼膠（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質(zhì)地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負擔感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。其實，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌膚基本正常使用眼啫喱也有除細紋的功能，你可以根據(jù)自己的經(jīng)濟狀況以及眼部肌膚的問題來預算產(chǎn)品。 眼膜：它可以在短時間內(nèi)補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象，還能在短時間內(nèi)補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養(yǎng)。 四、全面出擊黑眼圈： 作戰(zhàn)方案一：聚光--聲東擊西 皮膚白并且簿，黑眼圈極易現(xiàn)形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過曬太陽時就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產(chǎn)生，還可能會曬傷皮膚。 1．曬太陽避開正午陽光曬太陽時間應避開正午，因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上8點-10點或傍晚4點-6點，陽光比較溫和的時候。 2．曬前1小時涂防曬油曬太陽前1小時涂太陽油，度數(shù)可自行調(diào)配。但涂得均勻，SPFI5已足夠了。 3．防曬先打底涂太陽油前15分鐘宜先涂乳霜打底，可令皮膚不干燥。 4．曬時以10分鐘為一節(jié)，休息5分鐘再曬有利保護不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者，就不要用這種方法。看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈，并可以贏取目前在大陸市場尚未銷售的價值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。 作戰(zhàn)方案二：夜襲--一網(wǎng)打盡 要消滅或預防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼部護理用品。最好選擇有月見草成分的護眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液循環(huán)，不妨選用活細胞成分的產(chǎn)品，如有骨膠原及酵素成分眼霜。 教你小Tips： 1．涂眼霜去黑眼圈。 a.將眼霜擠落無名指上，量以黃豆般大小足夠。 b.沾了眼霜的無名指輕印在眼四周，方向由眼尾向眼頭，再由眼頭印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。 2．眼膜減淡黑色素 a.洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周，然后等待15一20分鐘。 b.輕輕用面紙抹去。 c.然后拍上有酒精成分爽膚水。 d.再涂上眼霜。 3．眼部清潔事項 a.最好用不含雜質(zhì)蒸餾水或冷開水清洗，減少雜質(zhì)刺激眼部。 b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚，以減少刺激。 c.動作要輕柔，以免扯傷薄弱的皮膚。 d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚。 看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈，并可以贏取目前在大陸市場尚未銷售的價值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。 作戰(zhàn)方案三：自助--巧布地雷陣 古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原來有些食物，外敷有散瘀及促進血液循環(huán)作用，不妨一試。 雞蛋銀戒指轉眼 先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然后，閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，各約10次。（說明：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。雞蛋及純銀的混合，作用神奇，能散瘀。） 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然后敷眼10分鐘。 小貼士： 1．水可以飲用，雙管齊下。 2．臨睡前敷效果最好，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機會。（說明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血去瘀作用。） 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將上豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。 小貼士： 1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。 2．土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。 3．有芽的土豆不要用，因為有毒。說明：土豆含粉質(zhì)，可補充眼部所缺。） 蜂粉、蜂王漿 蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時后以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。（說明：蜂有殺菌作用并具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。） 作戰(zhàn)方案四：口令--花色拼盤 1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。 2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。 3．早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。 4．多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。 5．缺乏鐵質(zhì)及維他命c，會引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應多攝取這方面的營養(yǎng)，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。 作戰(zhàn)方案五：自救--運籌帷幄 眼部血液運行不暢順，積聚于眼下，亦會形成黑眼圈，所以適當?shù)陌茨把鄄窟\動會增加血液循環(huán)。亦從而會淡化黑眼圈。 1．做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手）。 2．用中指在眼袋位，由眼頭開始。