預防兒童扁桃體炎，需從增強體質、注意口腔衛生、調整飲食、預防感冒、避免接觸過敏原等方面著手。 1.增強體質：鼓勵兒童多參加戶外活動，如跑步、游泳等，增強自身免疫力。 2.注意口腔衛生：教導兒童早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔。 3.調整飲食：讓兒童多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免刺激扁桃體。 4.預防感冒：根據天氣變化及時增減衣物，避免著涼。流感高發期，少去人員密集場所。 5.避免接觸過敏原：若兒童有過敏史，要遠離過敏原，如花粉、塵螨等。 總之，預防兒童扁桃體炎需要家長和孩子共同努力，養成良好的生活習慣和衛生習慣，增強身體抵抗力，為孩子的健康成長創造有利條件。

可以用青霉素（頭孢）類抗生素抗炎,如果你對青霉素過敏你請你用奎若酮一類抗生素,如氧氟沙星等。

能否來門診看一次？

病情分析：為何小孩老是扁桃體發炎呢?扁桃體算是呼吸道的防衛機關之一,可以過濾病菌并產生抗體,保護呼吸道和食道不受病菌侵入,而在三到五歲時正是最發達的時期.如同其他的淋巴腺體一樣,若有病菌入侵,就會有增生腫大的現象.所以很多的呼吸道感染都會有扁桃體和咽喉淋巴腺體的紅腫發炎.若扁桃體發炎特別嚴重,會有化膿的現象. 指導意見：何時需要切除扁桃體 下述情況有必要切除扁桃體：頻繁發作的扁桃體炎,或者扁桃體病變全面影響兒童健康或使兒童中斷學業,以及影響聽力或呼吸時.然而,有時施行扁桃體切除術是不必要的,如果診斷有懷疑就要考慮是不是其他問題.

最重要的是防止受涼感冒。穿衣服要合適，不能過厚，也不能過薄。過薄容易受涼。過厚稍一運動就出汗也容易感冒。發炎的時候應該盡早看醫生，最好是輸液抗炎治療。吃藥效果不好的，而且停藥不能太早啊。否則持續的時間越長越容易導致慢性炎癥的。