骨折受傷后通常是可以喝牛奶的。牛奶富含蛋白質、鈣、磷等營養物質，對骨折愈合有一定幫助。但要注意飲用量、個人體質、飲用時間、牛奶種類以及是否與治療沖突等。 1.飲用量：適量飲用牛奶可補充營養，過量可能引起消化不良。 2.個人體質：部分人可能對牛奶中的乳糖不耐受，出現腹瀉等癥狀。 3.飲用時間：睡前喝可能影響睡眠質量，建議白天適量飲用。 4.牛奶種類：純牛奶、高鈣奶等均可，但要注意添加劑成分。 5.與治療沖突：若正在服用某些藥物，需確認是否與牛奶有相互作用。 總之，骨折受傷后多數情況下能喝牛奶，但要綜合考慮上述因素。合理飲用有助于身體恢復，同時應遵循醫生建議，保持均衡飲食。

你好，可以多喝些純牛奶，吃些奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等營養豐富的食物，也要多吃水果蔬菜等含維生素高的食物，喝些雞湯、魚湯、大骨湯等對骨骼生長有一定的作用。

您好，人的身高是與遺傳基因和后天營養有很大關系，與運動鍛煉也有關系。但是說練跆拳道對兒童長高一定有幫助，這個觀點是不對的。練跆拳道可以促進骨骼發育，但是不是絕對的。同時建議您注重營養與飲食也很重要。

可以和的,不會導致不好的影響的。不要擔心.而且應該是很好的。還可以補充鈣和蛋白質的。