針灸減肥扎針的數(shù)量并非固定，受到多種因素影響，包括肥胖程度、個(gè)體體質(zhì)、穴位選擇、針灸師經(jīng)驗(yàn)、治療階段等。 1.肥胖程度：肥胖較嚴(yán)重者，可能需要刺激更多穴位，扎針數(shù)量相對(duì)較多；輕度肥胖則較少。 2.個(gè)體體質(zhì)：不同體質(zhì)對(duì)針灸的反應(yīng)不同。如敏感體質(zhì)，少量穴位刺激可能就有效，扎針數(shù)少；反之則多。 3.穴位選擇：常用穴位如天樞、中脘、足三里等，根據(jù)具體癥狀和身體狀況，會(huì)有不同組合，穴位多則針數(shù)多。 4.針灸師經(jīng)驗(yàn)：經(jīng)驗(yàn)豐富的針灸師能更精準(zhǔn)選穴，扎針數(shù)量可能更合理有效。 5.治療階段：初期可能扎針較多，以調(diào)整身體機(jī)能；后期穩(wěn)定時(shí)會(huì)適當(dāng)減少。 總之，針灸減肥扎針數(shù)量因人而異，需綜合多方面因素確定。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和有資質(zhì)的針灸師進(jìn)行治療。

市民李女士反映，前不久在本地一家美容院進(jìn)行針灸減肥，不但肥沒(méi)減成，還落下了厭食癥，雖然經(jīng)過(guò)醫(yī)治已無(wú)大礙，但仍時(shí)常出現(xiàn)頭昏眼花的癥狀。記者隨后對(duì)針灸減肥市場(chǎng)進(jìn)行了暗訪，并親身進(jìn)行了體驗(yàn)。在記者被扎得渾身針眼多處冒血，腹部出現(xiàn)大塊淤血的情況下，“針灸師”仍高聲說(shuō)，“沒(méi)事，這是正?，F(xiàn)象，針灸減肥，就算減不了也扎不壞?！薄　。痢∮浾哒{(diào)查　　調(diào)查一：收費(fèi)參差不齊　　昨日，根據(jù)讀者投訴，記者選擇市內(nèi)的部分針灸減肥場(chǎng)所做實(shí)地探訪。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在不同的針灸減肥場(chǎng)所，收費(fèi)也各不相同?！　≡谀翅t(yī)院門診部減肥中心，出診醫(yī)生告訴記者，這里針灸減肥一個(gè)療程為10次，每次收費(fèi)150元，整個(gè)療程最多1500元。其他幾家醫(yī)院的針灸減肥價(jià)格也大致為一個(gè)療程1000元左右。　　在一些私人美容院或診所里，針灸減肥的價(jià)格參差不齊，有的一個(gè)療程為300元，有的一個(gè)療程為400元，最低的還有200元的。在一家專業(yè)減肥的私人診所里，老板表示針灸減肥收費(fèi)為每人1000元，時(shí)間為一個(gè)月。而在一家裝修高檔的美容院里，營(yíng)業(yè)員表示針灸減肥最低也要3000元一個(gè)療程，記者表示太貴了，營(yíng)業(yè)員解釋說(shuō)，各美容院收費(fèi)不同是因?yàn)獒樂(lè)ú煌謫窝▎吾樑c單穴雙針，針?lè)ú煌?，效果也不同?！　　　　鎏焐愘|(zhì)的福分不是人人皆有，所以給美容業(yè)創(chuàng)造了無(wú)限商機(jī)?！　≌{(diào)查二：減肥主要靠“餓”　　“30天減10斤，20天減8斤，達(dá)不到效果全額退款……”在調(diào)查中記者了解到，幾乎所有的美容院都承諾減肥的具體效果。在桂林路附近一家美容院內(nèi)，女老板拍著胸脯向記者打包票，“老妹，我不能騙你，不信我們可以簽協(xié)議，只要你按我說(shuō)的辦，包你減得只多不少?！薄俺嗽?，還有什么規(guī)定呀？”記者問(wèn)?！捌鋵?shí)也沒(méi)什么，只要按我們的食譜進(jìn)食，每天再保證一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)就可以了，否則無(wú)效?！薄　±习迥镎f(shuō)著從柜臺(tái)內(nèi)抽出一張紙。記者一看，早餐和晚餐是水果和酸奶，午飯是各種蔬菜，還特別注明：勿食主食，不能喝水。仔細(xì)一想，就這么連“餓”20多天，不瘦才怪?！　≡诹硪患裔樉臏p肥店，小姐介紹說(shuō)，顧客買一套880元的營(yíng)養(yǎng)餐，就可以享受15天的針灸減肥，至少可以瘦4公斤以上。再看那營(yíng)養(yǎng)餐，一共30小包，每包40克，剛開(kāi)始減肥的幾天，每天就靠它維持生命。小姐熱情地拿來(lái)顧客的減肥記錄，看看體重，確實(shí)每天可以減少0.5公斤至1公斤?？稍僖豢催M(jìn)食記錄，除了“營(yíng)養(yǎng)餐”，就是“桃子3個(gè)”“西紅柿兩個(gè)”之類的水果食譜。記者算了一下，有一位顧客在減肥的前5天只吃了些”營(yíng)養(yǎng)餐“和幾個(gè)水果?！　∫晃缓扛嬖V記者，減肥的頭幾天她確實(shí)按美容院提供的食譜進(jìn)食，可是堅(jiān)持幾天后，餓得頭昏眼花，后來(lái)她就偷偷地每天吃點(diǎn)米飯，結(jié)果40天下來(lái)，只減了1公斤，和美容院當(dāng)初承諾的4公斤相去甚遠(yuǎn)。找到美容院，老板一口咬定是因?yàn)樗话词匙V規(guī)定吃飯才造成減肥效果不好，美容院不會(huì)承擔(dān)任何責(zé)任。　　調(diào)查三:“針灸師”頻頻“速成”　　在衛(wèi)星路附近的一家針灸減肥院外，招收學(xué)員的廣告常年貼著。記者佯裝學(xué)習(xí)技術(shù)進(jìn)行了暗訪。在還算寬敞的美容院內(nèi)，一位穿著學(xué)員服的小姐正在翻看雜志。在店內(nèi)公示的培訓(xùn)價(jià)格表內(nèi)，根據(jù)針?lè)ú煌?，培?xùn)的價(jià)格分別為8000元到10000元不等，時(shí)間均為1個(gè)月?！斑@么短的時(shí)間能學(xué)會(huì)針灸？”見(jiàn)記者提問(wèn)，老板表示，針灸主要是找準(zhǔn)穴位和掌握技術(shù)，時(shí)間長(zhǎng)短只是熟練問(wèn)題?！　×硪患颐廊菰旱膶W(xué)員透露，他們一般只接受過(guò)一些針灸短期培訓(xùn)，就匆忙上陣了。一位不肯透露姓名的醫(yī)生告訴記者，他是中醫(yī)藥專業(yè)畢業(yè)生，擁有執(zhí)業(yè)醫(yī)師執(zhí)照。去年曾給這些短期培訓(xùn)班擔(dān)任過(guò)老師，學(xué)生大多數(shù)來(lái)自美容院，有些學(xué)生目前自己開(kāi)辦美容院了，有些則在美容院里做針灸。經(jīng)過(guò)短期培訓(xùn)后，學(xué)員們都會(huì)獲得一張結(jié)業(yè)證書?！　。隆∮浾唧w驗(yàn)　　100多個(gè)針眼50多處出血　　為了探秘針灸減肥，記者決定親身體驗(yàn)一下。　　在一家美容院，女老板先是為記者測(cè)試了脂肪超標(biāo)量，又稱了體重，量了臂部與腿部的尺度。然后表示記者體內(nèi)脂肪含量較高，會(huì)很好減。她表示可以先扎針后交錢，而且一個(gè)療程減不到4公斤不收費(fèi)?！　♂樔肴庵挥行∶琢Ｉ睢　√稍诿廊菰旱臏p肥床上，記者開(kāi)始發(fā)抖，老板一邊拿出針盒，一邊勸記者放松。進(jìn)行簡(jiǎn)單的酒精消毒后，女老板開(kāi)始在記者的小腹上下針，“不疼吧，銀針入肉也就有小米粒深，不敏感的一點(diǎn)都感覺(jué)不到疼?！薄斑€算能挺住?！庇浾唠m然嘴上附和，但確實(shí)感到了針刺的痛。“我給你扎的是單穴雙針，見(jiàn)效快。”女老板胸有成竹地說(shuō)?！安皇钦f(shuō)有的扎完一次立刻就能減兩斤嗎，你這兒能嗎？”“那都是騙人的，減的都是水，很快就反彈，在我這兒減完包你不反彈。”說(shuō)話間，小腹的針已扎完了，共66針。最后扎到上腹部時(shí)，記者感到了明顯的刺痛，老板似乎也發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，在針的周圍使勁按了幾下，劇痛過(guò)后，記者的腹部開(kāi)始麻木，似乎也沒(méi)那么疼了?！　∨c腹部相比，雙臂與腿部的針少了很多，也沒(méi)有扎腹部時(shí)那么疼痛，全部扎完共用10分鐘，針的總數(shù)為109根。老板說(shuō)，40分鐘后她來(lái)拔針?？吹礁共棵苊苈槁榈你y針，記者嚇得閉上了眼睛，挺吧！40分鐘從沒(méi)像這次過(guò)得這么長(zhǎng)，每個(gè)微小的動(dòng)作都會(huì)引來(lái)一次劇痛?！　〈习鍋?lái)拔針時(shí)，記者的全身都有些發(fā)木了。腹部的針拔出后，記者行動(dòng)方便多了，看到腿部的去針過(guò)程，記者嚇了一跳。只見(jiàn)每根針拔出后，針眼外都在冒血，老板一邊拔針一邊用棉球擦拭?！搬樉脑趺磿?huì)出血呢？”記者雖沒(méi)扎過(guò)針，但還是覺(jué)得不對(duì)勁?！皼](méi)事，這是正?，F(xiàn)象，一般人扎都會(huì)有輕微出血現(xiàn)象?！迸习逅究找?jiàn)慣，一臉的鎮(zhèn)靜?！　≡樖翘摪ゐI是實(shí)　　記者往外走時(shí)，感覺(jué)上腹部異常疼痛，仔細(xì)一看拇指大小的青紫塊越來(lái)越暗，用手一摸硬硬的。老板不顧記者的疼痛用手狠命按了幾下，口中連稱：“不礙事，這是正常現(xiàn)象?！薄　∮浾哌x擇一個(gè)療程的單穴雙針針灸減肥共計(jì)400元，打折后320元，外加床單與針盒共計(jì)355元。隨后女老板拿出一個(gè)食譜，上面寫著：早餐一袋牛奶；中餐一個(gè)雞蛋一袋牛奶；晚餐一袋牛奶，不許吃飯，也不能喝水。按照一個(gè)療程的規(guī)定，即使記者嚴(yán)格遵守兩天1針，也至少要堅(jiān)持20天不吃飯，也不隨便喝水?！斑@叫針灸減肥嗎？簡(jiǎn)直就是饑餓療法！20天不吃飯，餓也餓瘦了?！币?jiàn)記者有些急了，女老板解釋說(shuō)，“哪有輕輕松松就減肥的，都得有點(diǎn)毅力，針灸減肥是科學(xué)的，而且不反彈，和節(jié)食是兩回事?！　。谩＜摇　∨囵B(yǎng)針灸減肥醫(yī)生要5年　　有關(guān)專家說(shuō)，一般研習(xí)針灸減肥至少需要5年時(shí)間。本科5年后，如果有研究生二三年時(shí)間就能把針灸減肥掌握得更好。首先，要求醫(yī)生必須有國(guó)家醫(yī)師法所規(guī)定的有資質(zhì)的行醫(yī)執(zhí)照。其次，必須有臨床診斷經(jīng)驗(yàn)和臨床操作技能。最后，要求醫(yī)師對(duì)于針刺的手法、技術(shù)和醫(yī)療等都要準(zhǔn)確?！　∧炒筢t(yī)院的一位醫(yī)生表示，有些美容院速成針灸師對(duì)于解剖知識(shí)都不熟悉，穴位下的重要臟器和神經(jīng)血管的走向也不懂，在減肥中容易出現(xiàn)胃、肝、脾、小腸和腰部等穿刺、肝臟多發(fā)穿刺、肝內(nèi)出血而死亡等。沒(méi)有參照《醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理辦法》和《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》中條例規(guī)定的美容院是不能做減肥的，萬(wàn)一發(fā)生意外，沒(méi)有搶救儀器、措施和經(jīng)驗(yàn)及時(shí)應(yīng)對(duì)處理。在非醫(yī)療條件下，即使發(fā)生醫(yī)療意外，也是得不到賠償?shù)?，美容院不能承?dān)法律責(zé)任。　　在減肥過(guò)程中，減肥者可能出現(xiàn)暈針、滯針等現(xiàn)象，要求針灸師能夠及時(shí)、準(zhǔn)確應(yīng)對(duì)并處理各種針刺后的反應(yīng)。另外，在針灸減肥時(shí)，有的速成針灸師沒(méi)有對(duì)銀針進(jìn)行嚴(yán)格消毒或者未使用一次性銀針，還可能造成血液病的傳播；針刺后引起皮膚發(fā)生紅點(diǎn)，出現(xiàn)皮炎、皮膚性病變等。艾滋病和肝炎等也都可能發(fā)生傳染。

您好!減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預(yù)防性減肥;②運(yùn)動(dòng)減肥;③行為減肥;便秘的原因很多,主要是明確診斷,對(duì)癥治療;建議您不要長(zhǎng)時(shí)間服用瀉藥,長(zhǎng)期濫用瀉藥,使腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞的應(yīng)激性降低,即使腸內(nèi)有足量糞便,也不能產(chǎn)生正常蠕動(dòng)及排便反射,會(huì)導(dǎo)致頑固性便秘.另外還要養(yǎng)成良好的飲食和排便習(xí)慣,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),有助于增加腸道蠕動(dòng)功能,這些都有助于緩解癥狀.祝您早日康復(fù)!

針灸沒(méi)有副作用。大概需要治療20次，費(fèi)用約一千元左右。 把我寫的針灸減肥原理概述發(fā)給你，供參考： 本人在肥胖患者腹部橫刺（透穴）八針,此方法‘前無(wú)古人’故稱“閆氏腹八針”。 用芒針斜（橫）刺透腹八穴，從足太陰脾經(jīng)（足厥陰肝經(jīng)）透足陽(yáng)明胃經(jīng)、足少陰腎經(jīng)達(dá)任脈，可做到一針透多經(jīng)。多經(jīng)穴位透穴可使臟腑與經(jīng)絡(luò)、經(jīng)絡(luò)與經(jīng)絡(luò)、腧穴與腧穴之間的經(jīng)氣得以溝通交融，營(yíng)衛(wèi)氣血得以流通疏浚，增強(qiáng)經(jīng)絡(luò)之間的聯(lián)系，使多經(jīng)之間同時(shí)得氣，‘脾為后天之本，脾主運(yùn)化；肝主疏泄；腎為先天之本。擴(kuò)大針刺治療范圍，提高針刺減肥效果。 “閆氏腹八針”其減肥作用的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)機(jī)理，包括局部和整體減肥作用。臨床上要求局部減肥者多因腹部脂肪厚贅，女性懷孕妊娠，使腹直肌、腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌、腹橫肌受到過(guò)度牽拉，生育后腹肌的完整性難以恢復(fù)；男性“啤酒肚”也是類似的原因。通過(guò)針刺促使腹部局部（淺部）肌肉收縮運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)代謝，消耗局部脂肪，恢復(fù)腹壁肌肉整體力度，這就是局部“塑身美體”的原理。 腹部穴位對(duì)小腸運(yùn)動(dòng)有良性調(diào)節(jié)作用，促使腸蠕動(dòng)和吸收趨于正常；增加胃平滑肌的張力可減少胃容量（飯量），減輕饑餓感。并使胃腸自主神經(jīng)系統(tǒng)（有人稱之為“人類的第二大腦”）的興奮與抑制趨于正常，這可改變?nèi)说男睦頎顟B(tài)和精神面貌。 另外通過(guò)迷走神經(jīng)的刺激，可調(diào)節(jié)大腦內(nèi)的攝食中樞，對(duì)其分泌攝食的饑—飽激素呈雙向良性調(diào)節(jié)。使饑—飽中樞功能趨于正常，恢復(fù)了肥胖者體內(nèi)原有的“ 調(diào)節(jié)脂肪存儲(chǔ)的機(jī)制”，從而達(dá)到整體的塑身美體目的。

減肥除了運(yùn)動(dòng)，節(jié)食就是吃藥了，但吃藥不安全而且有副作用，下面介紹個(gè)資料給你，供參考……無(wú)論你要減何部位，不論你采取什么減肥方式，總之減肥之道任重而道遠(yuǎn)，堅(jiān)持到底才是勝利…… ： 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食。 ： 瘦身不要依賴于減肥藥，那個(gè)多多少少多身體都有負(fù)面影響的，多鍛煉自然會(huì)瘦身的，還能增加自身的免疫力！不要盲目的去輕信廣告商們！要減肥,你先看這個(gè)吧,您會(huì)有意想不到的效果。 針灸減肥是通過(guò)穴位刺激，抑制食欲，達(dá)到控制飲食、減輕體重的目的，針灸過(guò)程中效果很好，但是需要在停止針灸后繼續(xù)保持控制飲食的良好習(xí)慣，才不會(huì)反彈，如果停止后繼續(xù)暴飲暴食，體重就會(huì)反彈回去。 ◆一、如何減去腹部脂肪： 許多上班族由于長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室，缺乏運(yùn)動(dòng)，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合; 1.要改變飲食習(xí)慣。 吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因?yàn)轱埡?0分鐘內(nèi)，如果保持不動(dòng)的狀態(tài)，最容易形成腹部脂肪。 2.走姿和坐姿要正確; 走路時(shí)要抬頭挺胸、擺動(dòng)手臂。常環(huán)抱手臂在胸前，腹肌沒(méi)有出力，容易突起。而且擺動(dòng)手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來(lái)也格外有精神。而坐下時(shí)，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓(xùn)練腹肌，使腹肌有力而不易松垮。 3.要配合運(yùn)動(dòng); 搖搖呼拉圈或隨時(shí)做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。 ◆二、如何減去肚子的脂肪： 許多上班族由于長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室，且缺乏運(yùn)動(dòng)，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。 首先要改變飲食習(xí)慣，吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西，如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化，因?yàn)轱埡?0分鐘內(nèi)，如果保持不動(dòng)的狀態(tài)，最容易形成腹部脂肪。 再來(lái)就是走姿和坐姿要正確，走路時(shí)要抬頭挺胸、擺動(dòng)手臂，常環(huán)抱手臂在胸前，腹肌沒(méi)有出力，容易突起，而且擺動(dòng)手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來(lái)也格外有精神。而坐下時(shí)，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓(xùn)練腹肌，使腹肌有力而不易松垮。 最后就是要配合運(yùn)動(dòng)，搖搖呼拉圈或隨時(shí)做一做仰臥起坐、伸伸