50 歲女性左腿膝關節彎曲疼痛，可能是膝關節退變、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷、骨關節炎等原因引起。需要綜合考慮，采取相應治療措施。 1. 膝關節退變：隨著年齡增長，膝關節軟骨磨損，骨質增生。可通過減少負重活動，補充鈣劑和維生素 D 改善。 2. 半月板損傷：多由外傷或慢性勞損導致。輕度損傷可保守治療，如休息、佩戴支具；嚴重損傷可能需手術修復。 3. 滑膜炎：滑膜受刺激產生炎癥。要注意休息，局部熱敷，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 韌帶損傷：運動或外傷可能導致。輕度損傷休息、制動能恢復；嚴重時需手術重建韌帶。 5. 骨關節炎：關節軟骨破壞。治療包括減輕體重，避免過度活動，服用氨基葡萄糖等藥物。 膝關節疼痛原因多樣，建議及時到正規醫院就診，明確診斷，采取合適的治療方法。

你好：建議去醫院檢查,做一個血常規看一下是什么原因引起的,不排除是血小板減少性紫癜.
飲食療法
1.花生衣紅棗湯：花生衣5～10克,紅棗10枚,黨參15克.水煎服,每日1劑.適用于氣不攝血之紫癜.
2.紅棗生地飲：大棗10枚,生地黃30克,紫草10克,甘草10克,水煎當茶飲之.
3.茜根水魚湯：水魚(鱉)1只,茜根10克,仙鶴草10克,調料適量.將水魚劏凈,茜根,仙鶴草煎湯去渣,入水魚燉熟,加調料服食.每日或隔日1劑,連服8一10劑.適用于陰虛火旺之紫癜.
4.茅根生地飲：水牛角30克,生地黃15克,牡丹皮10克,白茅根15克,白糖適量.水煎服,每日1劑.適用于血熱妄行之紫癜.
平時要注意：
增強體質,防止外邪入侵;飲食上陰虛者應忌食辛辣;反復出血者應起居有節,匆過于勞倦,以免加重病情.