早泄的治療方法多樣，包括改善生活習慣、調節心理、行為療法、藥物治療、手術治療等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.改善生活習慣：規律作息，保持心情愉悅，飲食清淡，多吃蔬果和堅果，戒煙戒酒，經常鍛煉。
2.調節心理：減輕焦慮，增強自信，伴侶給予支持和理解。
3.行為療法：如洗澡時冷熱水交替沖洗龜頭降低敏感度。
4.藥物治療：可使用達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需遵醫囑。
5.手術治療：如陰莖背神經切斷術，但需嚴格評估適應證。
早泄治療需綜合多種方法，患者應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方案。

您的癥狀屬于早泄。早泄是指性交時間很短即行排精，不能維持正常性生活的一種病癥。早泄有程度的不同，有的陰莖尚未與女方接觸即行射精，有的剛接觸女方外陰或陰道口即行射精，有的陰莖剛進入陰道不久即行射精。究竟持續多長時間為早泄，尚無定論，臨床上一般以勃起時間小于2分鐘即行射精為早泄。 引起早泄的原因大多為精神心理因素，器質性原因較少。有可能是手淫引起的，但也不排除是其他因素引起。建議您及時到醫院做相應的檢查，明確病因遵醫囑治療即可。生活中建議您及時和您的愛人進行溝通，減輕心理壓力。

早泄的原因較多,應針對不同病因,采用相應的對策.首先要普及性知識,全面了解不同夫妻的性生活史,結合病人的具體情況,提出指導性建議,克服思想上的焦慮;性交前的安撫時間必不可少,男方適當分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長發動射精的時間,同時配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時間達到性興奮高潮和性快感. 對于性生活時間沒有明確的時間標準,一般以雙方達到性滿足即或可.若在性生活過程中,勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精,不能使女性達到高潮,使性交不能進行下去,提示有可能存在早泄,常的病因除精神因素外,包皮過工,過頻手淫,前列腺炎,性神經過于敏感等均可引起,不同的病因治療方法也是不同的,明確病情后,進行針對性的治療,另外要積極的戒除手淫的情況.