過敏性鼻炎通過鍛煉可能有助于緩解癥狀，但不能保證完全康復。其康復受多種因素影響，包括過敏原規避、自身免疫狀態、治療措施、環境因素和遺傳因素等。 1.過敏原規避：明確并避免接觸過敏原是關鍵。常見的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等。 2.自身免疫狀態：良好的免疫功能有助于控制病情。保持充足睡眠、均衡飲食、減輕壓力可改善免疫。 3.治療措施：包括使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪，鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑等。 4.環境因素：保持室內清潔、通風，使用空氣凈化器能減少過敏原。 5.遺傳因素：若有家族遺傳史，更要注意預防和規范治療。 總之，過敏性鼻炎的康復是一個綜合的過程，鍛煉只是其中的一部分。患者需要綜合采取多種措施，并在醫生的指導下進行規范治療和管理。

過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎是鼻腔粘膜的變應性疾病并可引起多種并發癥另有一型由非特異性的刺激所誘發、無特異性變應原參加、不是免疫反應過程但臨床表現與上述兩型變應性鼻炎相似稱血管運動性鼻炎或稱神經反射性鼻炎刺激可來自體外(物理、化學方面)或來自體內(內分泌、精神方面)故有人看作即是變應性鼻炎但因在機體內不存在抗原-抗體反應所以脫敏療法、激素或免疫療法均無效建議意見：有什么不懂的可以隨時在線咨詢我

病情分析：過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是鼻腔粘膜的變應性疾病，并可引起多種并發癥。另有一型由非特異性的刺激所誘發、無特異性變應原參加、不是免疫反應過程，但臨床表現與上述兩型變應性鼻炎相似，稱血管運動性鼻炎或稱神經反射性鼻炎，刺激可來自體外(物理、化學方面)，或來自體內(內分泌、精神方面)，故有人看作即是變應性鼻炎，但因在機體內不存在抗原-抗體反應，所以脫敏療法、激素或免疫療法均無效。建議意見：有什么不懂的可以隨時在線咨詢我。

應考慮以下因素：療效、安全性、費用/效果比等。常用鼻內和口服給藥，療效在不同患者之間可能有差異。停藥后無長期持續療效，因此對持續性變應性鼻炎需維持治療。延長治療時間并不發生快速耐藥性。鼻內給藥具有許多優點，高濃度藥物可直接作用于鼻部，避免或減少了全身副作用。但對于伴有其他過敏性疾病患者，藥物需要作用不同靶器官，鼻內給藥不是最佳選擇，推薦全身藥物治療。