假性宮縮是孕期常見的一種生理現象，表現多樣，包括腹部變硬、下墜感、疼痛程度不一等。其產生原因主要有子宮下段受牽拉刺激、孕婦姿勢固定、胎兒活動、精神因素、外界環境影響等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.子宮下段受牽拉刺激：臨產前期，胎頭下降會牽拉子宮下段，引發假性宮縮，孕婦會感到腹部一陣陣變硬。
2.孕婦姿勢固定：長時間保持同一姿勢，如久坐，容易導致腹部肌肉緊張，出現假性宮縮。
3.胎兒活動：胎兒在子宮內的活動可能刺激子宮壁，引起假性宮縮。
4.精神因素：孕婦精神緊張、焦慮時，體內激素水平變化，可能誘發假性宮縮。
5.外界環境影響：如溫度變化、噪音等外界環境的刺激，也可能導致假性宮縮。
總之，假性宮縮在孕期較為常見，一般無需過度緊張。但如果假性宮縮過于頻繁或伴有其他異常癥狀，如陰道出血、劇烈疼痛等，應及時就醫，以確保母嬰安全。

如果是假宮縮,就會陣陣的痛,沒有規律的.我想是寶寶動的時候引起了你的不適吧!

超聲宮頸檢查沒有宮頸的變化。

您好：假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發的子宮收縮，特點就是出現的時間無規律，程度也時強時弱，假性宮縮在懷孕６周左右，就已經開始了，要到懷孕中期以后才開始有感覺，孕晚期經常摸肚子會引起假性宮縮導致早產的，祝健康快樂。

假性宮縮就是只有整個子宮部位的脹感，沒有痛感，沒有規律。多活動有助于順產

分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限于子宮下部。經數小時后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產，稱為假陣縮。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。實際上，如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬（即出現肚子緊的癥狀），這就是“假性宮縮”。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。臨產前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，“假性宮縮”的情況會越來越頻繁。