腰椎間盤突出的發(fā)病原因較為復(fù)雜，主要包括年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期勞損、遺傳因素、外傷以及脊柱畸形等。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，椎間盤逐漸發(fā)生退變，水分減少，彈性降低，容易突出。 2.長(zhǎng)期勞損：長(zhǎng)期彎腰、久坐、重體力勞動(dòng)等，會(huì)使腰椎間盤承受過(guò)大壓力，加速退變。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，椎間盤的結(jié)構(gòu)和性能相對(duì)脆弱，易發(fā)生突出。 4.外傷：急性的腰部扭傷、摔傷等，可能直接損傷椎間盤，導(dǎo)致突出。 5.脊柱畸形：如脊柱側(cè)彎等，會(huì)改變腰椎的受力分布，增加椎間盤突出的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，多種因素綜合作用可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。日常生活中應(yīng)注意保持良好的姿勢(shì)和習(xí)慣，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，預(yù)防疾病的發(fā)生。一旦出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行規(guī)范的治療。

在日常生活和工作中，部分人往往存在長(zhǎng)期腰部用力不當(dāng)、過(guò)度用力姿勢(shì)或體位的不正確等情況。例如長(zhǎng)期從事彎腰工作的煤礦工人和建筑工人需經(jīng)常彎腰提舉重物。這些長(zhǎng)期反復(fù)的外力造成的損傷日積月累地作用于椎間盤，加重了退變的程度，導(dǎo)致了腰椎間盤突出。

病情分析：你好，現(xiàn)在有很多疾病都已經(jīng)趨于年輕化。現(xiàn)在工作壓力大，有腰椎間盤突出沒(méi)什么奇怪的，好好治療就行了。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議，如果比較輕，早硬板床上平躺幾天就會(huì)好的，如果比較嚴(yán)重，那就需要按摩、敷藥、手術(shù)等方法治療了。

椎間盤是脊椎骨關(guān)節(jié)間相連的軟骨纖維，和椎體相鄰的就是椎孔里面有脊髓，如果由于外傷或長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е伦甸g盤突出到椎孔，壓迫脊髓就是所謂的椎間盤突出。