產后臉上妊娠斑的去除，可通過日常護理、飲食調整、使用藥物、物理治療及中醫調理等方法。 1.日常護理：注意皮膚清潔，做好防曬，避免紫外線刺激加重色斑。使用溫和的護膚品，保持皮膚水分和彈性。 2.飲食調整：多吃富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化，減輕色斑。 3.使用藥物：可在醫生指導下外用氫醌霜、壬二酸乳膏等，這些藥物能抑制黑色素形成。 4.物理治療：光子嫩膚、激光治療等方法，對妊娠斑有較好的效果，但需多次治療。 5.中醫調理：根據個人體質，通過中藥調理內分泌，改善氣血運行，減輕色斑。 產后妊娠斑的去除需要一定時間和耐心，綜合運用多種方法，并保持良好的生活習慣。同時，要選擇正規的醫療機構和合適的治療方案。

懷孕期間長斑是因為雌性激素分泌不正常而導致長的妊娠斑，用冬瓜藤熬水用來擦臉,洗澡,可使皮膚滋潤,消除雀斑.金盞花葉汁也有護膚除斑的功效.：將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚.蒲公英花水也能用于除斑,

這位朋友你好,像這樣的情況,推薦中醫治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定。希望對你有幫助.