你好，根據你描述的情況分析，痘痘一般是由于內分泌失調，油脂分泌過剩，皮膚清潔不到位等多方面因素造成的，建議你不要盲目的使用祛痘產品，要從根本上去解決痘痘，否則不僅不會起到效果，反而會讓痘痘變得更加嚴重。建議你平時不要吃辛辣刺激性食物，祛痘產品不要隨便亂用，祛痘藥膏就更不要用了，里面都含有激素。

主要是皮脂腺分泌過多,內分泌紊亂、毛囊皮脂腺導管堵塞,細菌感染和炎癥反應等因素有關。建議口服A酸，平時多攝取維生素含量多的蔬菜,水果,保證充足的睡眠和正常的飲食習慣，養成每日排便的習慣,多運動,作息正常,或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。

痘痘，是因內分泌失調、睡眠不足、腸胃不好、便秘等引起的。建議您食用豐富的維生素的食物，少吃油膩和煎炸的東西，每天要注意休息，可以做適當的運動，出汗，能排除皮膚毒素。

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