如何預防格子樣變性呢？
我的一個好朋友，由于玩電腦上癮，沒白天黑夜的打電腦游戲，嚴重的用眼過度，造成現在眼睛的格子樣變性，我們同學聽了都很害怕，因為畢竟現在誰都離不開電腦！
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回答1
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姚學華 副主任醫師
勝利石油管理局龍口基地管理中心醫院
其他
內科
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你好，格子樣變性與視網膜本身，玻璃體狀況和眼球本身甚至遺傳因素有關，預防方法：1，眼睛不宜過度疲勞。 2，不要提重物。 3，預防近視。 4，少做艱苦的活動。 5.近視患者應定期到醫院就診，尤其是眼底較差的近視患者。 6，預防眼外傷。 7，為眼睛做一些按摩。
2018-08-13 22:36
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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健康指導：首先給自己規定個時間，每天最多玩電腦不要超過8個小時，而且還要每隔1個小時就要眺望遠方或者看看綠色的東西。還有平時要多吃一些護眼的食物，例如咖喱、肝臟。每天盡量抽出半個小時做下眼保健操。
2016-02-29 03:26
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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健康指導：你好！預防格子樣變性應該做到以下幾點：1.用眼不宜過度疲勞。2.少提重物。3.預防近視眼的發生。4.少做劇烈活動。5.患近視眼的病人應定期到醫院檢查，尤其是眼底不好的近視眼患者。6.防止眼外傷。希望能夠幫到你
2016-02-29 01:11
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好！預防格子樣變性應該做到以下幾點：1.用眼不宜過度疲勞。2.少提重物。3.預防近視眼的發生。4.少做劇烈活動。5.患近視眼的病人應定期到醫院檢查，尤其是眼底不好的近視眼患者。6.防止眼外傷。
2016-02-28 12:48
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