黑眼圈形成可能與作息、飲食、遺傳、疾病、皮膚狀態(tài)等有關(guān)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.作息：長期熬夜會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致色素沉著，形成黑眼圈。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。
2.飲食：缺乏維生素C、E等營養(yǎng)素或常吃辛辣刺激食物，也可能引發(fā)。要均衡飲食，多吃蔬果。
3.遺傳：部分人因遺傳因素天生易有黑眼圈。
4.疾病：鼻炎、肝腎疾病等可能導(dǎo)致，需治療原發(fā)疾病。
5.皮膚狀態(tài)：皮膚薄、老化等會使黑眼圈明顯，可使用含維生素C、E的護(hù)膚品。
改善黑眼圈需要綜合調(diào)理，長期無改善應(yīng)及時就醫(yī)。

調(diào)理黑眼圈最簡單的方法：請您準(zhǔn)備比眼睛大兩圈的勺子(準(zhǔn)備4-6個)在冰箱里冰十幾分鐘，拿出來放在眼上，你也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈,效果不錯。若要想徹底去除，需要您做眼部按摩：用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然后點按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接亂按眼周就可以，總有點對的）建議最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，這樣您就可以徹底和黑眼圈、眼袋。

生土豆面膜制法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

您的癥狀分析，您屬于腎陽虛衰，不能化水，龍雷之火上騰，所以才會有腎水泛濫-黑眼圈，腎陽虛衰-精神不足，龍雷之火上騰-經(jīng)常上火，臉上有痘痘。建議您口服溫補腎陽，化濕利水的中藥，可以口服金匱腎氣丸等中藥，禁止吃辣椒蒜等刺激食物。