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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫院
糖尿病
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你好，盡量少油膩，但不是說就不吃肉，肉也是要吃的，前提是營養要均衡。不可以亂吃和吃的太多，就不會發胖了，還有就是多做運動，多吃水果，生活要有節制，經常坐著也會發胖，要有空就做些運動，早睡早起
2017-10-24 14:07
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，如果血脂高，這個吃的清淡一些，多吃蔬菜，平時生活當中可以吃點這個清淡的。
2017-01-23 22:13
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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血脂高的人要少吃高膽固醇的食物，日常飲食要多樣化，可以多吃黑木耳、香菇、蕎麥、燕麥、大蒜、洋蔥、魚、蔬菜、水果，海藻、花生油、玉米油、葵花籽、酸奶等均有降低膽固醇作用，多運動，控制體重
2017-01-23 22:06
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