低溫烘焙五谷雜糧溫度，生了孩子就開始注意養生了，雜糧比例、...
2017-01-10 04:43
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低溫烘焙五谷雜糧溫度，生了孩子就開始注意養生了，雜糧比例、溫度和時長如何控制啊？
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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五谷雜糧的話也是有利于腸胃的健康，所以還是非常不錯的一種選擇。你可以嘗試一下。
2017-01-10 04:59
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你這種情況建議可以選擇水溫的話最好不要超過45度，因為超過這個正常范圍的話，對于營養的價值破壞，影響就比較大。
2017-01-10 04:52
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