親愛的，你好自制美白祛斑面膜，你可以到百度去搜索，有很多方法的，而且很多熱心的網友都會幫助你的

你好，如果自制美白祛斑的中藥面膜在懷孕期間建議你還是要補水就可以了，或者做一些蜂蜜，牛奶面膜啊

多吃獼猴桃、西紅柿等等的。去斑的好方法其實就是安全健康就好，單單就是靠著食物是沒辦法去了斑的，我去斑主要還是靠著深層祛斑的黛芙微爾，如果不是它，臉上的斑點不知何時才能去掉，這個還是草本植物萃取的，去斑干凈利落，不留痕跡哦

要知道面膜也就是有補水的作用的，而且也不能長久的來敷臉的呢，我開始去斑的時候是吃過藥，也做過小偏方，但是都沒效的呢，后來還是聽人說用的黛芙微爾去斑精華，才把那些煩人的斑給弄沒了，那個我用的還挺不錯的，植物的溫和，而且斑也沒了，感覺皮膚還比以前提亮了好多呢，現在快兩年了也沒在長的呢