你好！痤瘡，又稱粉刺，是由于皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，避免情緒激動或心理壓力，保證充足睡眠。飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應少吃或不吃。講究皮膚衛生，避免用手擠壓皮損，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂。這種情況建議首先要注意飲食清淡易消化，適當多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢，不宜熬夜，少用化妝品，可以看中醫吃中藥調理一下，外用產品治標不治本。推薦用（美膚康中藥祛痘套裝），口服加外用，內調外護，可標本兼治防復發。這樣就可以從根本上治療，希望你能及早擺脫痘痘的困擾！c6希望我的回答對你有所幫助，祝早日康復。

您好，背部患了痤瘡注意面部清潔，最好常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，可以內服抗生素、外搽藥品治療，建議先到正規醫療機構診斷治療，在專業醫生指導下進行治療。

⑴首先應該注意皮膚的清潔衛生，平時可常用溫水和硫磺香皂清洗，除去油脂。冬天不宜用油脂類護膚劑，加強體育鍛煉，增強皮膚抵抗力。⑵飲食避免辛辣、辣、酒類等剌激性食物，適當減少脂肪和糖類的攝入，多吃些新鮮蔬菜、水果，保持大便暢通。⑶千萬不要擠壓痤瘡，以免引起毛囊感染，造成不良后果。⑷局部常用藥物有復方硫磺洗劑，５％硫磺霜涂擦，經常服用些Ｂ族維生素、尼克酸、維生素Ｃ。已形成膿腫者經醫生診治切開排膿。

1、保持床單與貼身衣物的潔凈、是減少背部長痘痘的重要環節。因為背部最直接接觸這些東西。　　2、背部是肺的反射區、肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘痘。平時可以多吃白色清熱食物、例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。　　3、流太多汗水、衣服貼在背上也會滋生細菌、給痘痘造成可乘之機、要勤洗、勤換、干干凈凈才好。　　4、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干、用毛巾按干再穿衣服、不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌、造成痤瘡的發生。

痤瘡之所以又稱作“青春痘”，主要是因為該病常伴隨青春期而來。青春期的特點除了男女性體內睪酮水平顯著升高外，更重要的是，5α-還原酶活性較高引發青春期人群二氫睪酮水平更高。二氫睪酮是皮脂腺增生和皮脂分泌增加的主要刺激因素。我科曾測定近百名有青春痘的患者，血中二氫睪酮的水平均明顯增高，無一例外。只要抑制了5α-還原酶，二氫睪酮水平下降，青春痘就可痊愈。這種治療方案既不影響青春期發育，也沒有顯著的副作用，可以發揮事半功倍的效果。