秋冬季節是比較干燥，建議多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，可以用點保濕的產品，孕婦專用的十月天使，袋鼠媽媽都是不錯的。

皮膚干燥的話適當的用些孕婦專用的補水保濕的護膚品。內在+外在的補水，可以用孕婦專用的袋鼠媽媽的護膚品，補水效果很好

如果天氣干燥引起的皮膚干燥，可以在家里開一下加濕器保持室內的濕度適宜，并且每天要多喝水補充體內的水分，可以適當的涂抹一點孕婦專用的潤膚霜

多喝水可以緩解的，多吃點新鮮蔬菜水果比較好的，忌辛辣刺激的食物，飲食要清淡一點?？梢院赛c蜂蜜水吧?？梢再I點孕婦專用的護膚品比較好的哦。刺激比較小的。不含酒精激素礦物油和化學香料，會比較安全的。親潤，袋鼠媽媽，雅滋美特的不錯的。