怎樣克服自然分娩的恐懼？很多的準媽媽都擔心生產過程中疼痛或...
怎樣克服自然分娩的恐懼？很多的準媽媽都擔心生產過程中疼痛或者意外之類的恐懼感，如何消除呢？
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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寶媽可以盡量不要往這方面想，可以讀，真想孩子出生后可愛的模樣。或者多想一點開心的事情。
2016-11-20 19:07
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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臨產之前，盡量要放松一些，宮縮來的時候深呼吸，記得不要過于緊張。如果條件允許的話，你也可以打無痛分娩的。
2016-11-20 19:00
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，一般在懷孕期間就需要多了解分娩的知識，要放松一點，可以學習分娩呼吸法的，你可以學習深呼吸之類的不要太緊張的，
2016-11-20 18:52
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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分娩固然痛苦,但其實沒有那么可怕,做好身心準備有助于忍受疼痛，心里首先不要太緊張了，要配合醫生，多想想很快就要見到寶寶了，很快就要當媽媽了，這時疼痛好像就小點了，
2016-11-20 18:46
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