最好就是自然順產，對孕婦的身體好，可以提高免疫力，降低患癌的風險；無痛分娩可能會傷害一些神經，對身體進行了一定程度的破壞，降低了人自身的免疫力。對胎兒的話，經受過陰道的擠壓，對寶寶的成長有好處的。

痛分娩的藥物濃度遠低于一般手術如剖腹產的麻醉劑量，當產婦選擇剖宮產時很少會問醫生麻醉藥物對胎兒的影響。實行無痛分娩是以維護母親和胎兒安全為最高原則，藥物經由胎盤吸收的藥物量微乎其微，對胎兒并無不良影響，更不會影響嬰兒的大腦健康。

雖然我是剖腹產，但我懷孕的時候上過孕婦課，老師比較提倡無痛分娩，而且外國人生孩子一般都給上無痛， 你可以看看電視的163臺的優優寶貝頻道，每周六晚都會演《產科病房》，真實記錄外國人是如何生孩子的，挺值得學習的。我想無痛如果對孕婦和胎兒不好的話，那么早就取消了。

目前的研究尚未發現對胎兒有不良影響。但無痛分娩是一種麻醉技術的應用，孕媽媽要承擔一定的麻醉風險。硬膜外分娩鎮痛的一般并發癥如低血壓、頭痛比較輕微，嚴重威脅生命的并發癥比較少見。而且整個分娩過程中都有婦產科醫生與麻醉科醫生共同監測孕媽媽情況。總體來說，硬膜外鎮痛對母親和胎兒的安全性還是值得肯定的。