胃出血俗稱上消化道出血，40%以上是由胃、十二指腸潰瘍導致，工作過度勞累、日常飲食不規(guī)律、情緒異常緊張等有消化道病史的人群容易發(fā)病；其次是急性出血性胃炎導致的胃出血胃病主要是吃出來的，建議飲食上注意以下是要注意的：1.充分休息，避免熬夜及過度勞累2.三餐定時定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食3.戒菸、避免酒類、咖啡因（咖啡、濃茶、可樂、可可亞）、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。4.進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作5.生活規(guī)律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱6.以易於消化的烹調方式為主（如蒸、煮、燉）等

您好，看了您的描述后，得了胃出血首先應時刻保持足夠的警惕性；合理休息，不可過勞；軟化飲食，禁忌粗糙；情緒輕松，不要緊張。科學證實，不良情緒同樣可誘發(fā)胃出血；禁忌飲酒。

病情是不能拖的，以免越來越嚴重，到時候不但治療起來困難，還要花費很大財力，物力。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。dhdghfd

胃出血之原因甚多常見者為胃潰瘍，十二指腸潰瘍，肝硬化，胃炎，胃癌，食道癌，及血液疾病等。建議去醫(yī)院做進一步檢查,明確病因后,在決定下一步治療方案.不要暴飲暴食，按時吃飯。，飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水。