控油要注重內(nèi)調(diào)，1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果2，注意休息不要熬夜作息要規(guī)律3，少上網(wǎng)少打游戲（防輻射也要防曬）皮膚出油是因為它缺水，太干了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產(chǎn)品，對皮膚不好，而且，洗后臉干，不一會兒更油。

你好,以上癥狀考慮是痤瘡,多因上火,飲食不節(jié),不良的生活習(xí)慣等因素誘發(fā)的建議在使用清熱暗瘡?fù)柽M行治療較好,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,養(yǎng)成每天清晨一被涼白開的好習(xí)慣,有清理腸道垃圾的功效,不要食用辛辣食物和刺激性食物

常用熱水洗患部,使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.內(nèi)用藥：一,維生素：維生素B2,維生素B6,復(fù)合維生素B制劑,維生素E有一定療效.二,抗生素：可選用阿奇霉素等.

中醫(yī)理論認(rèn)為痤瘡的生成與肺胃濕熱關(guān)系密切,凡脾胃索虛或飲食不節(jié)損傷脾胃,均可導(dǎo)致運化失常,過飲茶酒,食油膩魚腥之品均可助濕化熱,濕熱蘊結(jié)熏蒸頭面致皮脂分泌過盛膚油膩發(fā)亮.復(fù)感毒邪,阻塞毛竅,使氣血塞滯.外發(fā)皮膚而生.丹參10g.黃芪10g.龍膽草10g.白蓑藜9g蒼術(shù)10g防風(fēng)12g,夏枯草0gt連翹9g,生石膏9g,益母草10g.1劑／d早晚水煎服以上是對“男生臉上長痘痘有黑頭怎么治啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您要知道黑頭產(chǎn)生的原因,然后再選擇治療的辦法!黑頭是由于皮脂腺分泌的脂肪與外界的灰塵結(jié)合之后形成的.所以,要從根本上防止黑頭,那就要：一,減少皮脂腺分泌（可以通過規(guī)范生活規(guī)律,多飲水等等辦到）,第二,勤洗臉,這樣可以防止灰塵的聚集!還有,二十歲的小伙子出現(xiàn)幾個黑頭很正常,不要過分擔(dān)心!希望我的回答能對您有所幫助!