你好，多吃一些維生素c和維生素e的食物，可以淡化雀斑，雀斑是由于內(nèi)分泌的失調(diào)，導(dǎo)致一些廢物排不出去，細(xì)胞的代謝產(chǎn)生的一些問題，慢慢的在皮膚下積累，就會產(chǎn)生雀斑，跟你熬夜是很有關(guān)系的，會在18歲的時候爆發(fā)出來，平時多吃一些西紅柿，西紅柿中有很多維他命，能夠達(dá)到淡化作用.

我是天生的雀斑,是遺傳的。長大后我開始試各種各樣的方法，連農(nóng)村里的偏方都試過了，都是一點(diǎn)效果都沒有。一個無意中我碰到何絲亭亮麗去斑膠囊，試著每天都喝。喝了2個月后，雀斑開始有點(diǎn)慢慢變淡了。現(xiàn)在是第3個月了，皮膚嫩了很多，雀斑也基本上都淡沒了。伴隨我這么多年的雀斑真的也可以去掉，所以一定要向大家推薦。

你好;先天性的雀斑,一般在幾歲的時候就長出來了。先天性雀斑目前只能用冷凍法也只是能去掉淺表性雀斑

主要考慮內(nèi)分泌失調(diào)所致，是可以采取中藥調(diào)理的，平時注意休息，不要吃刺激性食物。

雀斑分先天還是后天的,一般的先天的話是不容易去掉的,后天出現(xiàn)的話,要看是怎么樣的原因,內(nèi)分泌引起的是可以進(jìn)行排毒的,清理毒素,一身輕松,可以的,排毒養(yǎng)顏膠囊清除體內(nèi)毒素,但是不一定是排毒養(yǎng)顏膠囊,可以自己在生活起居方面多注意一些

首先色斑的形成就是色素急劇以及毒素代謝不暢導(dǎo)致的不適的表現(xiàn)的您可以及時的調(diào)理的給您幾條建議您試試首先就是您要注意您飲食上的不要吃很辛辣的以及含有色素較多的食物的比如就是醬油之類的不要到陽光下曝曬的注意您現(xiàn)在可以多喝一些的薏米粥淡化色斑很好的擦拭維生素E當(dāng)然要天然的晚上的時候擦拭的效果不錯的天然的精油比如就是薰衣草的也是不錯的祝您健康